武术教案MicrosoftWord文档.doc

重庆市第一O四中学校电子教案 课题：武术-五步拳1 授课教师： 授课班级 MACROBUTTON [单击此处输入班级名称]  MACROBUTTON [单击此处输入班级名称] 授课日期授课类型新授课学 时 数1学时教学内容武术-五步拳教学目标认知目标：学生能了解五步拳的动作名称，动作的方向路线 技能目标：学生能充分发挥主观能动性，通过教师的指导，基本完成本套路。 情感目标：学生对武术有一个更全面的了解，大部分学生能喜欢上武术。重点难点重点：五步拳动作的连接 难点：学生对武术套路演练节奏劲力的把握教学方法讲授、讲练结合、水平练习教学准备教学过程设计备 注课题引入一、体育委员集合、整队，报告人数。 二、师生问好，教师宣布本课内容。 三、检查服装，安排见习生。 四、对学生进行安全教育 五、准备活动 1、队列练习 2、热身跑 3、徒手操练习 认识了解阶段 五步拳由9个基本动作组合而成，其中歇步冲拳→提膝穿掌，仆步穿掌→虚步挑掌相对较难，所以在教学时我先教这2组动作。 五步拳：弓步冲拳－弹腿冲拳－马步架打－歇步盖冲拳－提膝仆步穿掌一虚步挑掌 ⒈预备姿势：并步抱拳： 如图：双手放于腰间，双脚并拢 ⒉弓步冲拳： 成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳，目视前方； 如图：左大腿于地面平行，右腿绷直 要有力度！ ⒊弹腿冲拳 重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳，目视前方； 如图： 一、整理、放松 1、调整呼吸 2、放松腿全身肌肉 二、课堂小结 三、师生解散集合队形：成四列横队 要求：快、静、齐 队形：成四列横队。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：体操队形原地练习教法与步骤 讲解：一字步的技术要领以及易犯错误 示范：（分解 完整） 慢动作示范（分解 完整） 正常速度示范（分解 完整） 指挥学生练习（口令） 纠正在练 组织：体操队形原地练习教法与步骤 1．讲解：示范：（分解 示范?? 1）慢动作示范2）正常速度示范 3）改变方向的动作示范 2．指挥学生练习（口令） 3．纠错再练 组织：体操队形原地练习教法与步骤 1．讲解：怎样把单个基本动作进行组合，说明运用连接动作之间进行连接时本次课第一段的难点在动作过程中，左右膝关节弹动技术的掌握，并要求中学习步法的动作技术以及易犯错误 2．示范：（分解 示范） 1）慢动作示2）正常速度示范 3）改变方向的动作示范 3．指挥学生练习（口令） 4．纠错再练 讲解：一字步要领以及易犯错误 示范：（分解 完整） 慢动作示范（分解 完整） 正常速度示范（分解 完整） 指挥学生练习（口令） 纠正在练 组织：体操队形原地练习教法与步骤 1．讲解： 2．示范：（分解 示范） 1）慢动作示范 2）正常速度示范 3）改变方向的动作示范 3．指挥学生练习（口令） 4．纠错再练 组织：体操队形原地练习教法与步骤 1．讲解：怎样把单个基本动作进行组合，说明运用连接动作之间进行连接时本次课第一段的难点在动作过程中，左右膝关节弹动技术的掌握，并要求中学习步法的动作技术以及易犯错误 2．示范：（分解 示范） 1）慢动作示范 2）正常速度示范 3）改变方向的动作示范 3．指挥学生练习（口令） 4．纠错再练 队形：（同集合队形 要求：学生练习时提示学生全身松 教学步骤 及 主要内容课堂练习小结与作业课堂小结部分同学动作不熟悉，没有节奏感本课作业下去练习今天所学内容本课教学后记（课堂设计理念，实际教学效果及改进设想）  课题：武术-五步拳2 授课教师： 授课班级 MACROBUTTON [单击此处输入班级名称]  MACROBUTTON [单击此处输入班级名称] 授课日期授课类型新授课学 时 数1学时教学内容武术-五步拳教学目标认知目标： 技能目标： 情感目标：重点难点教学方法讲授、讲练结合、水平练习教学准备教学过程设计备 注课题引入一、体育委员集合、整队，报告人数。 二、师生问好，教师宣布本课内容。 三、检查服装，安排见习生。 四、对学生进行安全教育 五、准备活动 1、队列练习 2、热身跑 3、徒手操练习 ⒋马步架打 右脚落地，向左转体90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳，目视右方； 如图：两大腿于地面平行，脚尖正对前方； ⒌歇步盖冲拳 ①、左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌向左下盖，掌外沿向前，身体左转90°，收左拳，目视右掌