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趣味化学;火造纸币 “茶”的化学成分 简单方法套取指纹 “塑料王”的妙用--不粘锅 胃为什么不会消化掉自己 维生素过量危害健康 五颜六色的霓虹灯介绍 白色污染—废塑料 我们不应该谈味精色变 ;返回主页;“茶”的化学成分 ;“塑料王”的妙用--不粘锅 ;简单方法套取指纹 [返回] ; 为什么不能消化掉自己 返回;维生素过量危害健康 ;　维生素过量危害健康　　科学家说，目前他们关心的不是维生素缺乏，而是维生素过量，也包括微量元素过量和摄入热量过多。例如维生素A，按医生推荐的剂量服用似乎问题不大，但是这种剂量与能够导致不良后果的剂量之间相差很小，稍不留意超过剂量就会导致不良后果。如果一个人每天正常进食，同时又服用维生素A，这时人体内维生素A含量就超过身体的需要，多余的维生素A就可能危害健康。市面??出售的多种维生素制剂，其中有些成分已达到危险剂量。过去有人认为，服用维生素C和E可以预防癌症、心脏病和心绞痛，但大量科学实验证明没有这种效果。正好相反，服用维生素E还可能引起心脏病发作。对于一般人来说完全不需要补充这两种维生素。　　维生素不能预防心血管疾病　　英国牛津大学的科学家最近做过一项研究，他们挑选年龄在40至80岁的2万多名自愿者参加这项实验。这些人都是属于易患冠心病的高风险人群，他们被随机分成两个组，一