促进身体健康幻灯片.pptVIP

促进身体健康;第一节 生活方式对健康的影响;本次课你将了解到;生活方式：;2010年宜昌主要疾病种类 从报告病例死亡原因来看，前五位死因顺位分别为：循环系统疾病、肿瘤、呼吸系统疾病、损伤和中毒、消化系统疾病。男性死亡率均高于女性死亡率。 心脏病位居循环系统疾病报告死亡病例的顺位之首，循环系统疾病死亡率为 243.06/10万，心脏病占其中的20.33%，其次是脑血管病、其他高血压病和循环系统的其他疾病，男性死亡率也高于女性。恶性肿瘤报告死亡率为162.68/10万，排位顺序是肺癌、肝癌、肠癌、胃癌和食管癌。男性死亡率也高于女性。脑血管疾病23.46/10万、事故14.87/10万、流行性感冒和肺炎3.65/10万。;;促进身体健康;为什么经济发达了，物质生活水平提高了，这些慢性非传染性疾病死亡占主要位置呢？是什么原因导致的呢？;促进身体健康; 不良的生活方式是从儿童、青少年时期逐渐形成的！对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。;我们应该怎么做呢？;合理的膳食;良好的生活习惯;健全的心理;经常进行 体育锻炼; 养成健康生活方式和行为习惯，关键是对健康的生活方式要有正确的认识，在正确认识的的基础上，以信念为动力，付诸正确的行动。 生活方式关系到人一生的健康，选择健