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第2节茶叶的十大保健功效3.2
;各位同学,大家好!;第二节 茶叶的十大保健功效;茶对人体的十大保健功效;(一)生津止渴,清热解暑;2.人体内水分的代谢 水是维持生命的第二要素。是人体含量最大和最重要的成分。;3.人体内含水一般规律;4.水的生理功能:;水的生理功能:;5.饮茶解渴的原因:;(二)帮助消化,消食除脂;图;2.茶助消化消食的机制;(三)兴奋益思,提高工效;2.饮茶能兴奋益思的主要原因:;(四)利尿解毒,杀菌消炎;三解重金属毒:;2.茶叶解毒功效的原因; * 茶中黄烷醇类化合物有直接的消炎效果。所以民间常有用浓茶处理伤口,以防止发炎。;五、降脂降糖,降压强心;1. 饮茶对预防和降低血液“三高”,均有积极作用。;经常饮茶即可预防“高血糖”,又可降血糖。 “高血糖”系指空腹及餐后血糖升高超过正常范围,是诊断糖尿病患者的依据。;“高血压”是以动脉压升高为??征,伴有心、 脑、肾等脏器损害的全身性疾病。 ;茶能降压的机理:;2.饮茶还可强心,减少冠心病的发生。; 饮茶强心,减少冠心病发生的机理: 主要是茶多酚能改善微血管壁的渗透性能,有效地增强心肌和血管壁的弹性与抵抗能力; 茶叶中的VC、VP能改善微血管功能。;(六)抗辐射;3.现代茶叶抗辐射的应用:;(七)防癌抗癌;茶预防人类癌症的机理:;(八)预防龋齿,清除口臭;1.茶叶防龋的机制:;2.喝茶除口臭;饮茶除口臭:;俗话说:;(九)明目,美容;茶叶明目的主要成分:;2.喝茶可防皮肤粗糙:;喝茶可防皮肤色素沉着:;(十)延缓衰老;(十)延缓衰老;2.茶叶抗衰老的机制:;茶叶抗衰老的研究结果:;茶叶抗衰老的研究结果:;劝君多喝茶,益寿又延年。
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