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餐后高血糖的危害 及其防治 ; 糖尿病是目前严重危及人们生命健康的慢性疾病，许多疾病的发生和发展与糖尿病有关。从世界范围来看，糖尿病是动脉粥样硬化最重要的独立危险因素。糖尿病的血管病变是导致许多糖尿病患者死亡与致残的重要原因。;糖尿病的诊断;Yang WY.et al. N Engl J Med. 2010 Mar 25;362(12):1090-101; 专家共识; 餐后高血糖的定义; 关于餐后血糖的误区;空腹血糖与餐后血糖;进餐后血糖何时升高;OGTT试验后的血糖波动;每日处于餐后状态，吸收后状态和空腹状态的时间;健康人与2型糖尿病 24小时血糖谱;正常人和糖尿病患者 24小时血糖谱;空腹血糖、餐后血糖及HbA1c之间的关系;降低HbA1c能减少并发症风险
英国前瞻性糖尿病研究(UKPDS);UKPDS(35)心梗及微血管病变发生率
与HbA1c浓度;DECODE研究;DECODE研究结果;Diabetes Intervention Study(DIS)
研究目的：评估餐后血糖与心血管并发症的相关性
研究方法：德国16家医学中心
入选1139 例患者（男635例；女504例）
年龄 30 ~ 55 岁
随访 11 年
;KUMAMOTO 研究 微血管疾病的风险随2型糖尿病
HbA1c的降低而下降;糖耐量异常进行性增加冠心病死亡风险:
巴黎随访10年的前瞻性研究结果;IGT是心血管疾病死亡的危险因素，而IFG（空腹血糖损害）不是“The Funagata Diabetes Study”;糖尿病干预研究:心肌梗死的发病率和死亡率
;餐后血糖与心血管并发症;老年单一负荷后高血糖（IPH）的重要性 Rancho Bernardo Study;妊娠期糖尿病以控制空腹及餐后血糖为目标对HbA1c的影响;控制餐后血糖更重要;控制餐后高血糖重要性;餐后高血糖的预防和干预; 如何控制餐后血糖 1、坚持适当的有氧运动，运动时间一般在餐后1小时为宜，运动方式可选择散步或行走。 2、严格控制饮食的摄入，做到均衡、合理、有规律，定时定量，坚决杜绝暴饮暴食。 3、严格控制体重，保持体重指数小于23KG/m2。 4、保持良好心态、情绪稳定、舒畅、愉悦，避免紧张??忧郁、烦恼。 5、酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。;以降低餐后高血糖为主的药物;2型糖尿病中多种药物联合应用的可能选择; 总结
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