《精神分析引论》-焦虑心理浅谈0623定稿.docVIP

PAGE  PAGE 0 深圳大学 弗洛伊德《精神分析引论》 期末考试论文 题目：焦虑心理浅谈 姓名：邱钰然 学院：经济学院 学号：2010020014 指导老师：王晓钧 2011年06月21日  深圳大学弗洛伊德《精神分析引论》 论文——焦虑心理浅谈 第 PAGE 3页 共3页 焦 虑 心 理 浅 谈 经济学院 邱钰然 学号:2010020014 【摘 要】本文分别对焦虑心理的两大类型的成因等等进行了较为详细的分析。焦虑心理分为两大类型：第一类为真实的焦虑，第二类为神经病的焦虑。第一大类是对外界的恐惧而做出的反应。第二大类又分为三种。第一种是周围的压力或者自卑心理所引起的。第二种是对一定对象的恐怖症。第三种是无原因的焦虑。文章最后对焦虑心理提出了一些不成熟的预防及解决方??。 【关键词】焦虑心理　种类　成因　表现　益处　危害　预防　解决方案 改革开放以来，经济不断发展，环境日新月异，人民的生活也在不断改善。但是，在飞速发展的社会中，在灯红酒绿的都市里，生活压力、学习压力、工作压力以及复杂的人际关系，像一座座山一样压得人们喘不过起来。面对种种压力，不少人烦躁、不安、甚至恐惧，于是出现一系列心理问题。而在众多的心理问题当中，焦虑心理是较为普遍的一种。当前，人们多多少少都面临着或者已经承受着心理焦虑。《中国青年报》社会调查中心的一项调查曾显示，34%的国人经常存在焦虑情绪，62.9%的人偶尔焦虑，只有0.8%的人表示从来没有过焦虑。还有令人触目惊心数据：当前中国女性怀孕期间出现心理焦虑的比例高达九成七。 心理问题的存在并不可怕，可怕的是没有好好的去探究其成因并找到解决方法。在修读了弗洛伊德的《精神分析引论》后，我对焦虑心理有了新的认识和更深一步的体会。 在弗洛伊德的《精神分析引论》第二十五讲中，我知道，焦虑心理分为两大类：一是真实的焦虑；二是神经病的焦虑。而神经病的焦虑又分为三种：一是“浮动着的”焦虑，期待的恐怖；二是附着于某物之上的恐怖症；第三种神经病的焦虑则是一种不解之谜，其焦虑和危险之间没有任何联系，或见于癔病当中的一种。下面，结合现实生活，谈谈焦虑心理的成因、表现和与人们的利害关系，以及预防和解决方案。 一、真实的焦虑既有有益的一面，又有有害的一面。真实的焦虑，指的是人们对于外界危险或意料中伤害的知觉的反应，可视为自我保存本能的一种表现。这种焦虑心理是因为我们的无知或者是知道的太多而造成的。例如，在野蛮社会中，人们的无知让人们常常会有这种真实的焦虑，他们会害怕任何他们无法解释的现象、事物，如火、打雷、日月潮汐变化等。可是有时候，我们反而因为有了知识，焦虑才会随之而来。例如，一个懂天文的人，在看到天象有变化的时候，就会知道有灾难要来了，因此产生焦虑；又例如，一个毫不知情塑化剂事件的人跟了解塑化剂事件的人相比，前者可能会边喝饮料边谈笑风生，后者则会很明显的表现出焦虑心理。 弗洛伊德认为在所谓的焦虑或恐怖之中，焦虑的准备似为有利成分，而焦虑的发展则为有害的成分。真实的焦虑，在某种程度上来说，的确是有益的。因为焦虑心理让我们在面对危险时可以及时做出相应的反应来解决问题。例如，在马路上，你眼看着一辆飞奔而过的车将要撞到一个小孩，这时你的真实的焦虑心理就发挥作用了，你会飞快地把小孩救到安全的地方，令小孩避免了一场人间惨剧。当然，在这个过程中，恐怖之感的时间如果愈短，短到一刹那只起信号作用，则焦虑的准备状态也愈易过渡成为行动状态，从而整个事件的进行也就愈有利于个体的安全。 通过《精神分析引论》的学习，我深深地体会到：适当的真实的焦虑，是非常正常心理状态，甚至于有利于人们的生活；当然，过度的焦虑就会演变成对我们的危害，甚至会演变成神经病的焦虑。 二、神经病的焦虑是积少成多而形成的，成因是多方面的。在现实生活中，神经病的焦虑已经影响到相当一部分人的身心健康，甚至会造成不堪设想的后果。神经病的焦虑的第一种是“浮动着的”焦虑，易于附着在任何适当的思想上，影响判断力，引起期望心，专等着有自圆其说的机会。弗洛伊德在书中称这种状态为期待的恐怖或焦虑性期望。患有这种焦虑的人们常常以种种可能的灾难为虑，将每一偶然之事或不定之事，都解释为不吉之兆。这种人因为多愁，因为悲观而产生“浮动着的”焦虑。我身边有许多活生生的例子。例如，我有一个从小玩到大的好朋友，从前，她是一个活泼开朗、积极向上的女孩。可是上了重点高中后，学习上的压力，她父亲生过一次大病……她逐渐的产生了焦虑心理。可是她并不怎么会自我调节自己的心理状态。一开始，她的病症也不重，没什么明显的表现，然而这种焦虑心理慢慢的在