4、教师职业倦怠的心理调适.ppt

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4、教师职业倦怠的心理调适

教师职业倦怠的 心理调适 ;目录;一、认识教师的职业倦怠;(二)教师职业倦怠的表现;二、调控倦怠——优化社交技能;(二)调控师生关系 ;(三)调控同事关系;(四)调节社交技巧;三、调控倦怠——学会管理压力;(二)缓解考试压力 ;(三)缓解管理压力;(四)缓解自我发展压力 ;四、调控倦怠——驾驭班级管理;(二)应对课堂问题行为;(三)掌握课堂控制策略;五、调控倦怠——有效管理时间;(二)学会珍惜时间;(三)学会有效使用时间 ;六、调控倦怠——寻求社会支持;(二)避免教师的角色超载;(三)利用支持性网络体系

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