用爱的阳光去温暖学生的心的论文.docVIP

　　用爱的阳光去温暖学生的心的论文 在学生成长过程中，其心理健康不容忽视。教师要善于用爱的阳光去温暖学生的心。 心理健康也指健全人格，简单地说，没有心理症状就是心理健康。心理健康的人应具有幸福感、自尊感，并能与环境保持良好的接触和有效适应，与人的交往应和谐、合拍。然而，当今的中学生却普遍存在着这样那样的心理障碍，对学生的心理辅导就显得十分重要和迫切。 一、转变观念，切实减负，缓解学生升学压力 按心理健康曲线规律，心理压力过大或过小都会造成心理不健康，而大多数中学生的心理症状都是由升学压力过大所致。家长望子成龙、望女成凤的过高期望，容易造成学生自责、逃避的心态。学校方面，升学之弦绷紧，教师加班加点，学生在这种氛围下包袱越来越重，如超重的作业，频繁的考试，成绩的排名等都容易造成学生恐惧不安，精神高度紧张。面对学生的现状，我们应转变观念，解放学生，切实减轻学生的负担。 首先，我们要认识到，学生的学习效率并不是与时间成正比，也不是与做题目的数量成正比。因此，教师应经常自问：课堂45分钟是否优化了？试题是否精选了？每次作业是否落实了？通过教师的精心准备，把学生从繁重的课业负担中解放出来。. 其次，我们要以平等、民主的态度对待学生，这也是心理辅导的原则和态度。每个学生都有自尊心，教师切勿以“师道尊严”为借口，讽刺、挖苦、体罚学生，我们应多站在学生立场上，理解他们的苦恼之处，倾听他们的心声，让他们把心里话说出来，这有利于安定他们的情绪，抚慰他们的心灵，减轻他们的紧张程度。 再次，要与家长紧密配合对学生进行心理健康教育。教师应从找家长告状的误区走出来，在家访、信访、电话访问等形式中，让家长理解自己的孩子，在孩子遇到挫折时不斥骂、不责备，而是采取多鼓励、送温暖的办法引导学生走出困境，保证其身心的健康发展。 最后，我们还应树立“磨刀不误砍柴工”的观念，开展多种活动，放松学生的神经。尤其是争分夺秒的中考前夕，“教室—宿舍—饭堂”三点一线成了学生的生活模式，既单调又乏味。狭窄的空间易造成学生的焦虑和压抑，我们可精心策划各种各样的活动，以活跃学生的身心，放松学生的神经。 二、“成功教育”与“挫折教育”并举，克服学生自卑心态 中学生自我分析、自我评价的能力还不够理性和全面，容易因一点成功而自以为是，因一点失败而心灰意冷，更多的是由于某方面的失败而形成自卑心态，如果得不到他人的疏导，如果自身不加以调整，就会对自己的能力产生怀疑，甚至信心顿失，一蹶不振。面对这种心理症状的学生，我采取的方法有三种： 1.用“成功教育”的理念，为学生创造“成功”机会 失败乃成功之母。但对中学生来说，成功更是成功之母。我们面对自卑的学生，根据成功教育的规律，应做到三步：帮助学生成功，克服“失败者”的心态；创设成功的环境，让学生尝试成功；从他律到自律，让学生自己争取成功。 例如，我2008年所教的一名姓罗的学生刚入初三物理时物理成绩才35分，总认为自己不行，是个典型的“失败者”，整天为成绩忧虑重重。我针对这种情况，多次找他谈话，让他认识“天生我才必有用”，反复强调，人人都可成功，并一步步地为他订下由易到难的学习目标，让他尝试成功，体验成功的喜悦，再公开表扬，不断激励他，使他争取再成功，结果其信心大增，最后达到自我追求、自我教育、自我成功。中考物理科竟然考取了85分的高分。 2.培养学生理性的应付技巧，提高挫折承受力 影响人的心理健康还有一个重要因素就是应付技巧。面对压力，你是找解决问题的途径，要求他人的帮助，还是选择逃避、逆反，或许孤芳自怜呢？我们应培养学生理性的应付技巧，提高学生挫折的承受力。我们在教育学生过程中，正面去赏识是十分必要的。但周弘先生也提出：“赏识教育不是一味地表扬和鼓励。”在学生承受的限度内，要适当地对学生进行挫折教育。 在课堂内外也可对学生进行意志力培养，比如可以通过在课堂上设疑设障的方式，锻炼学生坚韧的意志，可以在班会上通过励志故事激励学生顽强的意志，可以在体育比赛中提高学生挫折承受能力，从而使学生自信而坚强，再遇挫折，不再自卑。 例如，2009年我校举行运动会，我所带的初三(10)班比赛的成绩得了倒数第三，同学们都很难受，其他任课教师也觉得会打击学生的学习积极性，而我认为这个“倒数第三”来得正好，我立即组织召开了“当挫折来了怎么办”的班会，指导学生应如何理性面对人生的挫折，强调：既要坦然迎接鲜花美酒，又要洒脱迎接刀光剑影。学生骚动的心很快平静下来，心理素质得到了一次很好的锻炼。 三、动之以情，及时疏导，纠正学生不良习惯 心理学认为，人的行为与结果有如下关系： ①错误行为→不好结果→他人不良的评价→个人消极情感→放弃、消沉→更坏结果 ②错误行为→不好结果→他人正确的处理→后悔、自责→奋起、努力→好结果 我们注意到，