合理归因_让心快乐.ppt

合理归因;你来当专家;中学生学习成败常见归因类型;你认识自己吗？;一、什么是归因;韦纳的动机和情绪归因理论;一、原因的结构; 成败原因;积极的归因模式 成功→能力强→自尊→增加了对成功的期望→愿意从事 有成就的任务 失败→缺乏努力→内疚→相对的对成功的高期望→愿意从事有成就的任务 消极的归因模式 成功→运气→不在乎→很少增加对成功的期望→缺乏从事有成就任务的愿望 失败→缺乏能力→羞愧，无能感→降低对成功的期望→缺乏从事有成就任务的愿望;二、归因的后果;（二）原因归因与情感反应;2、失败结果原因归因的情感反应 能力 无信心（无胜任感） 努力（一时的、持久的）内疚（羞愧） 个性、内部动机 屈从、忍受 他人的努力 气愤、怨恨 运气 惊讶;（三）原因维??与情感反应;2、稳定性维度与情感反应 成功 → 稳定性 → 希望 成功 → 不稳定 → 惧怕 失败 → 稳定性 → 惧怕 失败 → 不稳定 → 希望 希望、惧怕、失败、焦虑 → 未来的期望;3、控制性维度与情感反应 可控 → 愤怒（指向他人） 内疚（指向自我） 不可控 → 同情（指向他人） 羞愧（指向自我）;归因→情感反应→行动;;模式;期望的归因 成功 → 可控的原因，如 能力强，持久努力 （内部的、普遍的、稳定的） 不存在 → 无能和 失败 → 可控的原因，如 缺失 努力不够 （内部的、特定的、可变的）