从瑜伽运动兴起谈坝代运动观的转变的论文.docVIP

　　从瑜伽运动兴起谈坝代运动观的转变的论文 　　摘要：我们看到了人们从最初选择跑步、健美等纯体力型运动方式逐渐向瑜伽这样的修心养性的意识型运动转变。到底是什么原因引起人们运动方式的改变，本文进行了简要的分析。 　　关键词：瑜伽；转变；追求；精神 　　 　　近几十年，中国一直处于一个经济高速发展的阶段，随着物质文化生活的不断完善，人们已经不再局限于温饱层面上的满足，而是追求更高的，精神层面上的满足。而瑜伽运动就是在这样的大环境下兴起的。 　　 　　1　瑜伽运动的简介 　　 　　要了解人们为什么在近几年热捧瑜伽运动首先我们要了解一下瑜伽运动的渊源。 　　瑜伽起源于印度，在印度有着渊远的历史。它是东方最古老的强身术之一，产生于公元前，是人类智慧的结晶。中国瑜伽的有关练习方法是上世纪80年代由美籍华人张蕙兰传播进来的。 　　其实瑜伽是为指明人类本能从较低到较高的“结合”，用同样方式也可从较高到较低的“结合”或同自我结合。这也意味着与最高的宇宙万物之灵相同化，使自己从痛苦和灾难中获得解脱。传说古印度高达8000米的圣母山上，有人修成圣人，亦有人成为修行者，他们将修炼秘密传授给有意追求者，因而沿传至今。 　　 　　2　瑜伽运动兴起的原因 　　 　　2.1　经济条件满足了人们的追求 　　在温饱问题还没有解决的时候，我们理所当然的不会去考虑健康，修生养性的问题。但这并