压力管理试题及答案汇.docVIP

单选题 正确 1.对压力的理解错误的是：  HTMLCONTROL Forms.HTML:Hidden.1   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?A?压力可以产生非常积极的作用  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?B?如果压力持续的时间过长，工作的效率便开始降低  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?C?如果工作要求距离你的能力越来越远，这种消极压力对一个人发展的影响是致命的。  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?D?完全避免压力是有可能的 正确 2.对预防性压力管理的理解错误的是：  HTMLCONTROL Forms.HTML:Hidden.1   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?A?增加积极压力的最有效方法是改变你的工作重点、工作环境及个人生活  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?B?预防性压力管理的一个重要做法是增加积极压力  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?C?预防性个人压力管理的目标是消除所有的压力来源  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?D?预防性管理的方法应该是压力管理的最基本目标 正确 3.经理人压力管理的起点是：  HTMLCONTROL Forms.HTML:Hidden.1   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?A?个人压力管理  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?B?下属压力管理  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?C?上级压力管理  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?D?环境压力管理 正确 4.对压力信号的说法正确的是：  HTMLCONTROL Forms.HTML:Hidden.1   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?A?体重迅速下降/增加属于预警信号  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?B?注意力不集中，健忘属于警报信号  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?C?长期感到疲劳属于警报信号  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?D?没有安全感，有敌对情绪，无精打采属于警报信号 正确 5.哪一项属于增加个人压力的必要条件：  HTMLCONTROL Forms.HTML:Hidden.1   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?A?个人还未被加压  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?B?明智的加压  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?C?成功的预防性压力管理  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?D?以上说法都包括 正确 6.压力的两重性是  HTMLCONTROL Forms.HTML:Hidden.1   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?A?自我压力 外界压力  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?B?无形压力 有形压力  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?C?定时压力 定量压力  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?D?积极压力 消极压力 正确 7.下对压力管理的描述中错误的是  HTMLCONTROL Forms.HTML:Hidden.1   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?A?预防性个人压力管理的目标要确保适应力曲线一直够高、够宽  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?B?预防性个人压力管理的目标要不断加强你从挫折中振作起来的能力  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?C?完全避免压力是不可能的，避免也是一种明智的方法  HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 ?D?增加积极压力的最有效方法是改变你的工作重点、工作环境及个人生活 正确