2生理心理与工效学.ppt

第二章 职业生理学 本课程的基本任务之一是建立符合作业人群特征和现代化生产要求的安全、健康、舒适、高效、协调的作业环境，使劳动过程最大限度地适应劳动者自身的生理与心理状况，减少和减轻职业损害，保护和促进健康，提高劳动生产率; 需要研究： 职业生理学（work physiology） 研究一定劳动条件下人体器官、系统功能变化与适应，确定适宜劳动负荷，预防疲劳，维持较长时间和较高的作业能力 职业心理学（work psychology） 研究职业紧张和社会心理因素对劳动者（个体或群体）的反应（生理、心理、行为、疾病）、作用模式和心理互动关系（人际关系、情绪影响、社会问题等），研究如何增强应对能力，消除职业紧张，预防身心疾病 职业工效学（work ergonomics） 研究人—机—环境之间的相互关系，创建健康、安全、舒适、高效的作业环境; 　一、体力劳动过程的生理变化与适应 （一）体力劳动时的能量代谢1.肌肉活动的能量来源; 2.作业时氧消耗的动态 ⑴概念： 氧需：劳动1min所需要的氧量 最大摄氧量：血液在1min内能供应的最大氧量 成人一般不超过3~4L 氧债：氧需和实际供氧量之差; ⑵氧耗动态（图1-2） 轻及中等强度劳动，劳动开始时存在的氧债等于休息时偿还的氧债 A=B 大强度体力劳动时，氧需超过最大摄氧量，机体存在氧债，作业不能持久 作业停止后偿清氧债：BA 非乳酸氧债 恢复ATP、CP、血红蛋白、肌红蛋白等的 需氧 乳酸氧债 乳酸代谢消耗氧; 3.作业的能消耗量与劳动强度分级 # ILO用于体力劳动强度分级的生理指标 耗氧量、能耗量、心率、直肠温度、排汗率等 等级 详见表1-2 6个 很轻、轻、中等、重、很重、极重; 与劳动有关的等级 ⑴中等强度作业 作业时氧需不超过最大摄氧量 大部分工农业劳动多属此类 ⑵大强度作业 氧需超过最大摄氧量，氧债大量蓄积 一般只能持续进行数分钟至十余分钟，如重件手工锻打、爬坡搬运重物等 ⑶极大强度作业 完全在无氧条件下作业，氧债几乎等于氧需 只能持续很短时间，一般不超过2分钟。例如短跑和游泳比赛; ## 我国体力劳动强度分级（GBZ 2-2002）： 按劳动强度指数划分体力劳动强度（表1-2） I=3T+7M I 劳动强度指数 T 劳动时间率 M 8小时工作日能量代谢率 计算方法（略） 4.体力劳动强度分级的意义 制定合理的劳动作息制度，利于消除疲劳，恢复体力 制定合理的膳食供给，提供必需的能量和营养 确定适宜的退休年龄，避免老龄工人损伤 ; （二）体力劳动时机体的调节与适应 通过神经—体液调节来实现能量供应和各器官系统间的协调，以适应体力劳动 1.神经系统 ①作业动力定型： 长期在同一劳动环境中从事某一作业活动，通过复合条件反射逐渐形成该项作业稳定协调的动作序列 意义：作业时各器官系统配合更协调、反应更迅速、能耗较节省，作业更轻松 原则：新建、重建或改变动力定型 循序渐进、注意节律性和反复的生理规律 ②大强度作业时，大脑皮层抑制、感觉反应时延长; 2.心血管系统 ①心率 心率稍增加→迅速增加→稳定→迅速减少→缓慢恢复 心输出量增加 增加心跳频率（无锻炼者） 增加每搏输出量（有锻炼者） 心率增加不超过其安静时的40次时，表示能胜任该工作 恢复期长短可作为心血管系统能否适应该作业的标志; ②血压 作业时收缩压上升，舒张压不变或稍上升，脉压变大 脉压逐渐增大或维持不变，体力劳动可继续有效地进行 持续紧张劳动，收缩压↓/舒张压↑，脉压缩小 脉压小于其最大值1/2时表示疲劳和糖原贮备接近耗竭 作业停止后血压迅速下降，5min内恢复正常 大强度作业后收缩压可低于作业前水平，以后渐渐恢复; ③血液再分配 肌肉小动脉扩张 脑血流维持不变或稍增多 肾、腹腔脏器、皮肤、骨等减少 ④血液成分 血糖、血乳酸; 3.呼吸系统 呼吸次数增加 肺通气量增加 肺活量增加（有锻炼者）