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水素功能分析汇
今日水素
一、抗氧化性、抗衰老性
身体要运作,就必须由氧化来产生能量,这时就会产生自由基,就好像发动汽车引擎时,就会产生汽车尾气一样,少量的自由基对人体是有益的,它可以杀死体内的坏死细胞,消灭外来细菌,但是过多的自由基对身体的危害是破坏性的。它的原理就好像草原和狼的关系一样。草原有少量的狼可以刺激羊群的奔跑,帮助羊群增强体质,促进草原的生态和谐,但是如果草原上的狼数目激增,狼群永远无法吃饱,总是处于极度饥饿状态,它们就会疯狂的对羊群、人类和所有动物进行疯狂的攻击,最终导致整个草原系统的瘫痪和死亡。
人体在健康状态下产生的自由基一方面杀死体内坏死细胞,一方面使人体缓慢的自然衰老,并不会导致疾病,但现代人的生活环境、生活方式和饮食方式,如环境污染、电磁辐射、工作压力、作息时间不规律、烦躁生气、食品污染、水污染等,使人体内的自由基过量生成,远远超过了体内所能承受的范围,过量的自由基在体内各个部分生成并周身运行,对所到之处进行疯狂的破坏。
科学家已经证实,自由基至少和一百多种疾病有关,要消除自由基,就要增强身体的抗氧化能力,给自由基提供它所需要的“食物”——电子,让它得到电子后转化为对身体有益的水。
活性氧参与的代表性疾病障碍组织系统代表性疾病循环器官/呼吸器官心肌梗塞、动脉硬化、肺炎、心绞痛等脑神经系统脑梗塞、癫痫、脑溢血、震颤性麻痹、自律神经障碍等消化系统胃炎、胃溃疡、胃癌、肝硬化、无性生殖系疾病、胰腺炎等血液系统白血病、败血症、高血脂等内分泌系统糖尿病、肾上腺代谢功能障碍等皮肤组织特性反应性皮肤炎、日光性皮肤炎、皮肤肿瘤等眼科组织白内障、视网膜变性疾病等肿瘤组织吸烟引起的癌症、化学致癌、放射线障碍等结缔组织关节风湿病、自身免疫疾病、胶原病等关于循环器官疾病,譬如心绞痛及心肌梗塞,即血流不畅引起心脏肌肉缺血,导致胸口疼,我们在用药物及导管使血流恢复正常的同时也注入了氧气,并会产生大量的活性氧。此时反而会引发严重的脉律不齐,这种情况是非常危险的(称为再灌流综合病症)。关于脑神经疾病,譬如脑梗塞,即血管堵塞导致脑组织受损,脑梗塞的病情发展与活性氧密切相关。临床上,通常将阻断活性氧的注射液应用于脑梗塞的急性期。
关于胃溃疡,经常被认为是螺旋杆菌的问题。螺旋杆菌是日本老年人经常感染的一种极弱病菌,并非其自身会导致溃疡,而是在活性氧瞄准螺旋杆菌发挥作用时,胃中出现了溃疡。之前已讲述到,活性氧在糖尿病及动脉硬化的病情发展中起到了至关重要的作用。即与生活方式密切相关。
氧的利弊
有些人认为自己是个健康的运动健将,与疾病无缘、与活性氧也毫无关系。这怎么可能!虽然适当的运动有利于健康,但高强度的运动到会增加活性氧的危害。有数据显示,大学体育系毕业生的寿命比大学文科系毕业生的短。但体育的最大副作用还是活性氧引起的损伤。
另外,法律明确规定游泳池必须用氯消毒,但大家是否知道虽限定了氯浓度的下限但却没有规定上限?事实上,很多人使用氯只为了消毒。为使常年使用的室内温水游泳池的水不冷却,供暖设备熊熊地烧着烈火。常能看到有人因吸入蒸发的氯而哮喘发作晕倒后被抬走。因此实际上认为对健康有益的事情很有可能变成危害、可怕的事情。
目前,与负离子一起受到热捧的还有氧气。简单吸入式氧气罐及氧气吸入器、氧胶囊、能吹出氧气的空调等,以及各种号称利用氧气恢复精神提高学习效率的产品。甚至还掀起了著名运动选手们争相使用的热潮。但是这真的可靠吗?吸入高浓度的氧气会产生大量的活性氧。如将婴儿放入保温箱,供给高浓度氧气会引起最终导致失明的婴儿视网膜症,活性氧才是罪魁祸首。
大家回顾一下初高中学习的理科知识,用科学对氧进行分析。氧原子用“O”表示。原子位置编号是8号原子。因此原子核周围带有8个电子。其中,只有2个电子能够进入第一轨道,即第一轨道有2个电子。则剩余的6个电子存在于第二轨道。
成对电子具有较强的稳定性,但是4个电子分别组成2对,而剩余2个电子无法成对的,成为未成对电子(不成对电子)。就像动物一样,无法成对就会去寻找对象,因此就产生了不稳定性。所以不成对电子是不稳定电子。因而,在化学性方面氧原子是稍稍不稳定的原子。但是,我们从空气中吸入的是氧分子“O2”。即2个氧原子吸附在一起,所以由不成对电子组成的一对稳定下来,外部还剩下2个不成对电子。因此,氧分子在化学上也表现为不稳定性。但是大气中的氧是稳定的。
然而,通过呼吸吸入到体内的氧气在能量代谢的过程中极其不稳定,通过电子交换,一部分会转化成活性氧。
活性氧的种类
活性氧包括过氧化物及过氧化氢、氢氧自由基、纯态氧。
是不是很难懂呢?大家小时候在学校蹭破膝盖后,会到保健室做什么呢?还记得是怎么消毒的吗?双氧水、杀菌消毒液······这些都是将过氧化氢溶解于水的溶
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