拖延症的内因.docVIP

拖延症的内因 博仁导读：生活在各式各样的关系和团体及社会中，不可避免会有外界强迫你做事，同时你也会强迫他人做事，我们把这些称为责任、义务等，一切社会关系都是这样运转的。我不再逃避拖延这个问题，而是真正面对它时，才会发现“拖延”只是我小时候的小把戏，它是我用来对抗强力压迫，用来逃避愤怒和无助而产生对自我的一点小小的控制感。 我母亲是一个控制欲非常强的人。从小她督促我学习，甚至指导我的学习内容。但由于我当时没有学会自学，没有足够的自制力，也没有培养出对她安排的学习内容的兴趣，向来都是抽一鞭子走一步。很多时候我没少挨打。这一点，我知道我同样并不孤独，许多人的童年都是这样过来的。由于孩子时代我的弱小，没有直接反抗的勇气；拖延，很遗憾，也就成为了我唯一可以反抗的方式。母亲想让我做的，我偏不做；而直接表达我的愤怒，可能招致更加严酷的对待；既然不能不做，就拖延到最后再做。这么幼稚的逻辑。幼年时代的我通过拖延来获得自己那少的可怜的控制感，以逃避对愤怒和无助感的恐惧。 看，至少是在那时，拖延是有好处的。如果没有任何控制感，人会感到非常恐慌。为了不恐惧，我唯一能够控制的就是通过拖延来反抗一下了。至少拖延比恐惧好一些。 我至今清楚的记得七八岁时学校离家很远，我经常放学不坐校车回家而是让母亲来接我；美其名曰，学习任务太多忘记了时间，其实是跑到外面玩了很久，偏不做校车。校车司机也觉得我这小孩儿特坏，每次都因