梅林“阳光锻炼1小时”活动方案记载表.docVIP

2013年下梅林小学“阳光锻炼一小时”活动方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。特制定本方案。 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。 二、实施原则 1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动。 2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。 3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。 4、塑造品牌，凸现学校“快乐大课间”体育特色。以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。 5、因地制宜，开展丰富多彩的小型体育活动。由于学校活动场地狭小，分散活动时，各班要充分考虑场地和学生的身心特点，设计、选择了一些小范围的、简单、易行、有趣、有锻炼价值的游戏，让每一个学生都活动起来，并注意安全。 三、实施内容 以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据。结合我校“快乐大课间”体育特色内容安排如下： 项目内容时间（分钟）备注大 课 间 活 动 听音乐节奏踏步进场10冬 季 改 为 长 跑广播操《七彩阳关》5集体舞《阳关校园》5少年拳4兔子舞3整队、放松、退场3其 他分班分点分项目活动20体育课40（表一） 四、具体措施 1、内容、安排总表（表一） 具体班级站位由体育老师安排并适时调整 2、分班分点分项目活动内容： （1）推荐内容：小游戏、民间体育、趣味体育活动、广播操、少年拳等。 一、二年级：跳短绳；各种形式的短距离徒手迎面接力跑；走、跳、爬的游戏；广播操、武术基本动作、小皮球等。 三、四年级：跳长绳；踢毽子；迎面接力跑；拔河；篮球；小足球；羽毛球；乒乓球以及各类游戏等。 五、六年级：篮球；踢毽子；跳长绳；排球拔河；小足球；羽毛球；乒乓球以及各类游戏等。 （2）必选内容：《国家学生体质健康标准》规定的测试项目： 一、二年级：坐位体前屈、、25米×2往返跑、、立定跳远、跳绳、踢毽子（选测二项）。 三、四年级：坐位体前屈、仰卧起坐（选测一项）；50米跑、立定跳远、跳绳（选测一项）。 五、六年级：台阶试验、坐位体前屈、仰卧起坐（选测一项）；50米×8往返跑、立定跳远、跳绳（选测一项）；篮球运球、足球颠球、排球垫球（选测一项）。 （3）自主创新项目 4、器材：除简单、易损、易耗的小器材外，活动器材由学校统一安排。 四、活动保障 1、加强领导 健全组织机构 组长：刘春奇 副组长：章学文 陈阳 组员：所有教职员工 具体分工如下： 校长：调控并随时督查。 教务处、体育组：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。负责宣传发动，营造良好的体育活动的氛围。 大队部：组织实施，负责“大课间”音乐的选曲与编排。 卫生室：制定安全预案，会同医务室做好预防和突发事件的处理工作。 总务处：做好后勤保障工作。 班主任：负责按活动计划实施。 2、认真学习 提高健康意识 以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。 3、全员参与 强化过程管理 坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、大队部检查评比等机制。强化过程管理，对先进班级和个人予以适时激励，以保证学校阳光体育活动的有效开展。 五、活动要求 1、班主任参照分散活动内容，在体育教师的指导下选择项目试行一周，制定本班周活动计划上报体育组，体育组