陕西省西安市庆安高级中学七年级生物下册 4.2.3 关注合理营养与食品安全导学案无答案 .docVIP

PAGE  关注合理营养与食品安全 策略与反思 纠错与归纳【学习目标】 1.举例说出什么是合理营养。 2.尝试运用有关合理营养的知识，设计一份营养合理的食谱。 3.认同环境保护与食品安全之间的统一性。 4.积极投入，全力以赴，感受学习的快乐。 【重点难点】 什么是合理营养；设计一份营养合理的食谱；关注食品安全。 【自主学习】 1.合理营养是指 ，“全面”是指 ，平衡是指 ，与身体的需要保持 。 2.为了做到合理营养，我国的营养学家将食物分为五大类，并形象地设计成 ，提倡城乡居民每天均衡地吃这五类食物，以避免 或 。 3. 营养学家还指出，为了保持身体健康，必须保证 ；在每日的摄入总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占 、 和 左右。 4.熟读中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》十条基本原则。 5.熟悉《食品安全法》。 【当堂训练】 1. 在每日摄入的总能量中，早、中晚餐的能量应当分别占( ) A.30%、40%、30%?? B.30%、30%、40%