自信中彰显精彩.ppt

;为什么预期和实际的拍手次数相差如此大？;心理实验：一个跳蚤的故事; 一天后，实验者开始把这个盖子轻轻拿掉，跳蚤不知道 盖子已经去掉了，它还是在原来的这个高度继续地跳。 三天以后，他发现这只跳蚤还在那里跳。 一周以后发现，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停 地跳着——其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。;因为______，所以我不自信。 ;不要觉得自己有多么不幸，有人比你更不幸； 你每天最要讨好的就是你自己，早晨对着镜子说“我是最棒的”； 你要面对真实的自己，不要对自己说不可能。 ; 心理小知识;;;;（1）外貌和举止 ?眉毛扬起来、眼睛炯炯有神、微笑、精神抖擞 ? ?昂首挺胸、正视对方、自然舒展 ? （2）个人品质 ?果断、真诚、勇敢、守信、虚心、可靠、幽默、理智、负责任 ? ?;体验心理暗示;如何利用心理暗示来提高???己的自信心;写一写 我喜欢自己的_____ 个理由。;自信法宝一：树立自信的外在形象——自信的样子 自信法宝二：积极的自我暗示——相信我能行 自信法宝三：关注自己的优点——夸夸我自己 ;;想飞上天 和太阳肩并肩世界等着我去改变想做的梦 从不怕别人看见在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限抛开烦恼 勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边 在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分I do believe;谢谢