《心理学和生活》笔记.docVIP

第一章 生活中的心理学 一．心理学为何独具特色 《心理学与生活》带你踏上一个旅程，在那里，精确的研究揭示出人类经验的复杂性；赋予你更大的能力去控制那些影响你生活的因素。 心理学psychology：关于个体的行为及精神过程的科学的研究。 科学的方法scientific method：包括一套用来分析和解决问题的有序步骤，这种方法用客观收集到的信息作为得出结论的事实基础。 行为behavior：有机体适应环境的方式。行为就是行动。（可观察，显而易见） 心理学探索个体做些什么以及如何在一套特定的行为模式和更广泛的社会环境或文化环境中做这些事情。 很多心理学研究者认识到，不理解精神过程（人类的精神活动）是不能理解人的行为的。 心理学寻求改进每个个体和集体的幸福感的质量。 心理学家从事基础研究的目的是：描述、解释、预测和控制行为。应用心理学家还有的五个目的——提高人类生活的质量。 行为数据behavior data：关于机体的行为和行为发生时环境的观察报告。（选择适宜的分析水平，设计保证客观性的度量行为的方法） 1．每个水平的分析都产生心理学家希望最终得到的有关人性的复杂肖像的基本信息。 2．按照事实的本相去收集它们，而不是按照研究者所期待或希望的那种样子，这是最重要的。因为每个观察者都可能把自己的主观观点——偏爱、偏见和期望——带进观察中，因此，防止这些个人因素混进数据并扭曲它们是非常重要的。 机体变量organnismic variables：行为的内部决定因素，如基因构成、动机、智力水平或自尊等在个体内部起作用的因素。对人类而言，是所谓的秉性变量dispositional variables 环境变量environmental variables或情绪变量situational variables：行为的外部影响，（个人之外的事件） 一个受过良好训练的心理学家，可以通过用他或她对人类经验的洞察力和以前的研究者对同一个现象已经发现的事实，来解释观察到的现象。（试图确定几种解释中的哪一种能最精确地解释一个特定的行为模式） 心理学中的预测：是对一个特定的行为将要发生的可能性和一种特定的关系将被发现的可能性的陈述。对一个潜伏于特定形式行为之下的原因的精确解释，常常能让研究者对未来的行为做出精确的预测。 一个科学的预测是基于对事件互相关联方式的理解，它指出是什么样的机制把那些事件与特定的预测物联系起来。一个因果预测详细地说明在什么样的条件下行为将会改变。 小结：心理学家使用科学方法对个体的行为和心理过程得出结论。心理学家有这样几个目标：在适宜的水平上客观的描述行为，解释产生行为的原因，预测行为何时会发生，以及控制行为以改进生活质量。 二．现代心理学的发展 Hermann Ebbinghous Wilhelm Wundt 1879 德国 莱比锡 第一个 心理学实验室 结构主义stucturalism Edward Tichener 内省法，由个体系统地检查自己有关特定感官经验的思维和感觉。 铁钦纳强调“什么”是心理的内容，而非“为什么”和“怎么”思维。结构主义建立在这样的假设之上：所有的人类精神经验都可以作为基本成分的联合来理解。其目标：通过分析感觉的构成因素以及其他组成个体精神生活的体验，来解释人类心理的潜在结构。 机能主义functionalism William James John Dewey  HYPERLINK  美国心理协会  HYPERLINK  美国心理学会 小结：早期的心理学家证明了心理过程是由决定论原则支配的——心理和躯体事件由特定的原因决定。一种早期的观点——结构主义，关注心理的内容以及行为的结构；另一种观点——机能主义，关注于行为的机能。 当代心理学混合了七种主要观点：生物观点biological perspective研究行为与脑机制之间的关系；心理动力学观点psychodynamic perspective把行为看作是由意识和无意识动机驱动的；行为主义观点behaviorist perspective认为行为是由外部刺激条件决定的；人本主义的观点humanistic perspective强调个体内在的实现个人成长的能力；认知观点cognitive perspective强调行为反应的心理过程；进化的观点evolutionary perspective把行为看作为在环境中生存而进化的适应性；文化观点cultural perspective在文化背景中探索行为及其含义。 心理学家们回答了许多不同的问题。心理学专业过去几十年中在范围上变得更加国际化而且包括了更多的女性。 第二章 心理学的研究方法 一．发现的背景 如何提出正