15个月宝宝的食谱.docVIP

十五个月宝宝的一天的饮食食谱 15个月婴儿曰参考食物 谷类：稠米粥、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%BD%AF%E9%A5%ADch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 软饭、面条、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%9D%A2%E5%8C%85ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 面包、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%A6%92%E5%A4%B4ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 馒头等,60克~70克 肉类：(猪、鸡、牛、羊)肉末、动物血、肝泥,55克~60克 鱼类：鱼、虾,30克~40克 豆类：豆及豆制品( HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%B1%86%E8%85%90ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 豆腐、豆浆),30克~50克 蛋类： HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%B8%A1%E8%9B%8Bch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 鸡蛋、鸭蛋,50克 奶类：母乳、牛乳及代乳品,450毫升 蔬菜：白菜、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%8F%A0%E8%8F%9Cch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 菠菜、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%90%9D%E5%8D%9Cch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 萝卜、青椒、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E8%8C%84%E5%AD%90ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 茄子,50克 水果：苹果、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%A6%99%E8%95%89ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 香蕉、西瓜、橘子、桃,50克  15个月婴儿营养餐谱（一）  时间 6：00 9：00 12：00 15：30 18：30 睡前 星期一 奶、面包片、鸡蛋 / 饼干、 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E6%9E%9C%E6%B1%81ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 果汁 / 肉末包子、碎 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E5%B0%8F%E7%99%BD%E8%8F%9Cch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 小白菜汤/ 奶、果泥 /大米软饭、炖鱼/ 奶 星期二 奶、蛋黄、馒头片 / HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%B1%B3%E7%B2%89ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 米粉、水果 / HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%9D%92%E8%8F%9Cch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 青菜鸡肉面 奶、水果 /小 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%A6%85%E9%A5%BCch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 馅饼、菠菜鸡蛋肉汤 /奶 星期三 奶、蛋黄、饼干/  HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E7%BB%BF%E8%B1%86%E7%B3%95ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink \t _blank 绿豆糕、水果汁/ 大米绿豆软饭、煎带鱼、排骨豆角汤 /奶、水果/  HYPERLINK /z/Search.e?sp=S%E9%BB%84%E7%93%9Cch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yj