高1年级女生节心理健康主题活动策划案.doc

PAGE  PAGE 8 高一年级女生节 心理健康主题活动策划案 主题：悦纳自我 绽放青春 活动宗旨：予人玫瑰 手留余香 活动时间：3月10日（周一）18:30 活动地点：新体育馆（食堂三楼） 活动安排： 前期：招募志愿者 高一年级每班招募4-5人作为志愿者，完成活动准备。 准备：3月5日集合志愿者开会，商议活动各项事宜。将志愿者分为三组，每组负责正式活动中的一个环节，包括前期材料准备，活动过程中的各项事宜以及活动结束后的工作。 正式活动环节： （1）、女性健康宣传材料展示 展示的材料：健康标语、女性健康知识材料（心理、生理方面都可）、图片、影片等均可。 材料内容：积极向上，具有科学性和指导意义。 展示形式：以环保、简洁、大方为标准。 （2）、现场答疑解惑环节 邀请5名受学生喜欢的女性教师，现场答疑解惑相关问题。 附件1：团辅游戏 热身游戏：缩小包围圈 概述： 这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。 目的： 1．使小组充满活力。 　　 2．创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。 　　 ?3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 步骤： 　　 1．让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。 　　? 2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。 　　 ? 3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。 　　? ?4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。 　　? ?5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。 　　? ?6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。 安全：?? 在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。 变通：1．如果参加人数较多的话，比如多于40个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。 　　 ??2．可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。 主题游戏（1）：共度难关（过呼啦圈） ·每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。 　　 ·两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。 概述：这是一个能够让人热血沸腾的游戏。 目的：1．使小组充满活力。 　 2．显示合作的力量。 　　? ?3．引人发笑。 步骤： 　　 1．选一块宽阔平整的比赛场地。 　　 2．让每个队员找一个搭档。 　　 3．给每对搭档发一个气球。 　　 4．让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。 　　 5．用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米(60英尺)，越远越好。但是也不要走极端，如果赛程 l000米的话可能就有点太远了。 　　 6．让所有参赛搭档站到起跑线之后。 　　 7．告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。 　　 8．带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。 　　 9．让各小组就位，大喊一声：“各就各位，跑!” 　　 讨论问题示例： ·谁是优胜者? 　 ·冠军搭档使用了什么技巧? 　　 ·每对搭档都遇到了些什么问题? 　　 ·赛跑前多花一点时间计划是否会有助于获胜? 　　 ·重新再跑一次的话，会不会有所提高? 　　 ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：留心每一位参赛者，有些人可能会全神贯注地照看气球，彻底忽视自身安全。要确保跑道上没有障碍物，以免绊倒参赛者。 变通： 　　 1．可以3个人一组带球。 　　 2．比赛开始前，给每个小组一定的计划时间(比如2分钟)。 主题游戏（2）：带球赛跑——释放吧 概述：这个游戏在很大程度上是要利用其它游戏剩余的气球来搞笑。 目的：培养整体观念。 步骤： 　　 1．让队员们每3人组成一个小组。 　　 2．给每组发一个气球，让大家把自己的气球吹起来，不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度，让气球内的空气量达到其最大容量的75％即可。 　　 ??3．让每个小组都面对面围成一个紧密的圆圈，如主图所示。 　　? ?4．让每个小组都把气球放到圆圈的中间，气球的高度与腰齐平。 　　? ?5．让队员们向圆心的方向走，直到3个人能够用腹部