北京交通大学大学生健康教育打印版(2.docVIP

1、卵巢的功能是: （ ）A. 产生卵子 B. 分泌雌激素 C. 分泌孕激素 2、运动的好处是：（ ）A. 促进骨骼生长发育B. 能提高人的平衡能力C. 提高骨的机械性能 3、甲状腺的生理功能主要包括：（ ）A. 保持体重和增加产热效应B. 促进生长发育C. 提高神经系统兴奋性 4、呼吸系统对人体的保护方式是: （ ）A. 刺激鼻道引起打喷嚏B. 刺激中枢引起咳嗽C. 黏膜纤毛的局部清除作用 5、泌尿系统的器官有: （ ）A. 肾脏B. 输尿管C. 膀胱 6、成年人平均全身血液总量有：（A. 5000毫升） 7、免疫系统的作用是（ B. 覆盖全身的防卫网络）。 8、孩子从父母身上传承的遗传基因来自于：（C. 父亲和母亲各一半） 9、胃内的环境是: （ A. 酸性环境） 10、食物在消化道被吸收的部位是：（B. 小肠） 11、自身免疫疾病是免疫系统对体外细菌或病毒发起攻击产生的疾病。（ ）[错误] 12、卵巢的功能是产生卵子，分泌雌激素和孕激素。（ ）[正确] 13、大脑额叶是人的心理和情感中枢。（ ）[正确] 14、激素必须大量使用，才会对人体产生作用。（[错误] 15、血小板的作用主要是参与凝血过程。（ ）[正确] 16、动脉硬化是老年病，与年轻人没有关系。（ ）[错误] 17、肺炎感染的部位发生在人体的大气管或中等大支气管。[错误] 18、小肠的功能主要是消化食物。（ ）[错误] 19、正常人心脏每分钟搏动范围在100次以上[错误] 20、上呼吸道感染包括鼻、咽和喉部的感染。（ ）[正确] 1、人们在面对压力时通常要经历三个阶段，其中第三个阶段是：C. 解决阶段 2、表现出不具有同龄人所应有的愉快，和他人相处略显困难，生活自理有些吃力。这类人是：（ ）B. 轻度失调心理者 3、关于心理治疗，下面说法正确的一项是（）。C. 治疗师在必要时可以把个案转介给其他的专业人士或机构。 4、在心理治疗中，谁是治疗活动的主体？（ ）A. 来访者 5、长期将失败的原因归于（B. 主观因素），就容易形成自责和悔恨，从而引发心理损伤。 6、下面哪一项是应对挫折的积极行为反应？（ ）C. 升华 7、下列哪一项不是称赞他人的要素？（ ）D. 针对他人的全部优点称赞 8、心理咨询的目标是：（ ）C. 实现心灵的再度成长 9、把挫折事件归因为哪种因素，会容易形成自责和悔恨？（ ）B. 主观因素 10、在人际交往中，人们在对他人形成印象的过程中，最先接受到的某些信息往往会成为关键依据。这一心理现象被称为（）。C. 第一印象 11、偶尔出现一些不健康的心理和行为就是心理不健康。（ ）[错误] 12、心理咨询只要1次即可解决问题。（ ）[错误] 13、如果心理有了困扰或出现失衡时，需要及时自我调整或寻求心理咨询的帮助。（ ）[正确] 14、交往能力强的人首先是一个善于倾听的人。[正确] 15、大学生在人际交往中要保持人格的完整性。[正确] 16、屈原被放逐而赋《离骚》，司马迁受辱而著《史记》，这种现象称为升华。（ ）[正确] 17、心理健康的大学生，虽然也有悲、忧、哀、愁等消极体验，但能够克制并合理宣泄自己的情绪。（ ）[正确] 18、大方的人往往也认为别人都是慷慨大度的，这种现象叫自我投射。（ ）[正确] 19、去做心理咨询的人都是心理疾病患者。（ ）[错误] 20、对于大学生，一些中性甚至积极的事件（例如竞选成功、更换宿舍等）不会成为引起压力的原因。[错误] 第五章 1、反式脂肪酸不仅能升高低密度脂蛋白，还能降低高密度脂蛋白水平，从而增加哪个系统疾病的危险？（）A. 心血管系统 2、建议成年女性一天饮用酒的酒精量不超过多少克？（ ）A. 15克 3、经常运动的人比较健康的原因是：（）A. 可使机体获得充足的氧B. 食欲好C. 睡眠好 4、食物中的营养素有几类？（ ）C. 七类 5、大脑的重量占人体重量的2％，耗氧量占人体总耗氧量的（ ）。C. 20% 6、脂溶性维生素是指维生素（）。B. E 7、建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过多少克？（ ）B. 25 8、长期大吃大喝、暴饮暴食可能导致：（）A. 急性胰腺炎B. 糖尿病C. 高血压 9、有氧运动包括跑步、跳绳、体操和（ ）。B. 游泳 10、科学用脑、提高学习效率的基础有（）。A. 各种脑力活动交叉进行B. 劳逸结合、保证睡眠C. 合理饮食、适当营养 11、吸烟者戒烟越早越好，因为晚了就不管用了。（ ）[错误] 12、学习成绩的好坏与记忆力的强弱有关，与后天的努力无关。（ ）[错误] 13、有人认为行为是一种反应，是有机体对外界刺激的反应。（ ）[错误] 14、蛋白质长期摄入过量会导致肾功能受损。（ ）[正确] 15、一般情况下每次锻炼持续时间以30分钟为宜，每周锻炼3次以上。（ ）[正确] 16