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初中排球正面双手传球教案
初中排球正面双手传球教案
学校:济源市实验中学???????????????任课教师:田利明
教
材排球:正面上手传球?????游戏场地器材???
??××××××××
??××××××××
??××××××××
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??????排球30个教
学
目
标知识目标:学生初步掌握排球正面双手传球的动作。能力目标:发展学生的上、下肢力量及腰腹肌力量,提高身体的协调性。
情感目标:培养学生的机智勇敢、团结协作的精神。部分与
时间课的内容课的组织与实践教师活动学生活动准
备
部
分一.课堂常规(略)
?
?
二.队列
?1.?原地转发
?2.?行进间转发
三.慢跑:绕排球场地跑两圈。
四.徒手操
?1.?伸展运动
?2.?体转运东
?3.?体侧运动
?4.?全身运动
5.?活动各关节及韧带
?1.???????体委整队
2.???????师生问好
3.???????宣布本课内容
4.???????安排见习生
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教法:教师口令指挥
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教法:教师边随学生跑边口令指挥。
教法:1.教师示范讲解
??????2.提出要点
??????3.统一口令指挥
?组织:
??????××××××××
???????××××××××
???????××××××××
××××××××
????????????▲
要求:1.服装整齐
??????2.站排快、静、齐
组织:同上
要求:注意力集中,听从口令
?
组织:同上
要求:听从老师口令,步伐整齐
组织:
??????×?×?×?×?×?×?×?×
???????×?×?×?×?×?×?×?×
???????×?×?×?×?×?×?×?×
×?×?×?×?×?×?×?×
要求:1.动作准确到位
??????2.协调一致
??????3.听老师统一口令
?基
础
部
分
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?一.排球:正面双手传球
重点:传球的手型和击球点
难点:自然缓冲和主动用力
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1.???????原地徒手正面双手传球练习。
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2.???????两人一组,一人持球高举,一人对球做正面双手传球练习。
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3.???????自传练习。
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4.???????两人一组,一抛一传练习。
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5.???????两人互传练习。
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二.传球接力
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?教法:1.教师讲解示范
??????2.提出要点
(1)正面对准来球。
(2)双手自然张开,手指与球尽可能吻合。
(3)蹬地伸臂,在额前上方约一球远处主动迎击来球。
(4)上肢和下肢协调用力。
(5)击球后身体重心前移。
?
教法:1.教师讲解示范。
??????2.提出要点。
(1)双手自然张开程半球状。
(2)蹬地伸臂,手在额上方。
(3)上下肢要协调配合。
??????3.教师巡回指导。
??????4.教师纠正指导。
教法:1.教师讲解示范。
??????2.提出要点。
(1)持球的同学单臂高举排球,
另一同学对球做正面双手传球。
(2)传球时双手对准来球。
(3)蹬地伸臂,在额上方做击球动作。
??????3.教师巡回指导。
??????4.集体和个人纠正。
?
教法:1.教师讲解示范。
??????2.提出要点。
(1)双手在额上方一球远处击球。
(2)击球时要蹬地伸臂并注意击球点。
(3)击球时根据球的方位要及时移动重心。
??????3.教师巡回指导。
??????4.集体个别纠正指导。
教法:1.教师讲解示范。
??????2.提出要点。
(1)一人向对方头上方抛球,另一人做正面双手传球练习。
(2)传球时双手对准来球方向。
(3)蹬地伸臂,在额上方击球。
(4)击球后身体重心前移。
??????3.教师巡回指导。
??????4.集体和个人纠正。
教法:教法:1.教师讲解示范
??????2.提出要点
(1)正面对准来球。
(2)双手自然张开,手指与球尽可能吻合。
(3)蹬地伸臂,在额前上方约一球远处主动迎击来球。
(4)上肢和下肢协调用力。
(5)击球后身体重心前移
?
教法:1.教师讲解示范
??????2.提出要点
(1)站成四路纵队,每一队为一组。
(2)四组排头各持一球,做头上胯下传球接力。
(3)每组的最后一名成员先得球为胜,以此类推。
??????3.教师巡回监督。
?
?组织:
??????×××××××
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