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有关感冒的几点常识;感冒是什么? ;关于流感
流感≠感冒
急性呼吸道传染病,空气传播
甲、乙、丙三型病毒
每年小变异,10-15年大变异
; 流感和感冒都会使身体抵抗力
下降而引起许多并发症。如:鼻窦
炎、急性支气管炎、慢性支气管急
性发作、中耳炎、肺炎,甚至严重
的心肌炎从而危及生命。
;感冒时为什么喜欢打喷嚏?;; 打喷嚏的飞沫可以每小时166.7千米的速度到达3.5米远,若有微风,伴随着飞沫的病原体可传播更远。
; 但是这种防御手段,也很可能被利用,有人提出感冒病毒通过控制宿主打喷嚏而利于自己的传播。 ;感冒病人为什么会发热 ; 事实上,卫生界的主流观点认为,每年得一次感冒是很有好处的,可以锻炼一下我们的免疫系统,所以并不推荐服用药物。
药物的使用只是用来对付感冒带来的高烧和降低身体对于不舒服的感觉度。
另外滥用抗生素对身体绝对不是一件好事。
;得了流感或感冒该怎么办呢 ;非药物治疗:
卧床休息,足够睡眠,多饮水;在饮食上应进流质或流质、清爽、高蛋白饮食,并应戒烟、戒酒;注意通风,室内环境要保持流动的温、温度;减少外出及过分消耗体力活动。
上述措施,可明显缩短病程,防止病情迁延,利于早日康复。 ;发热处理:
感冒发热有利也有弊应根据患者体温高低和身体素质状况加以处理。
青壮年患者,当身体一般状况较好时,体温处于38.5℃~39℃时,应可予以物理降温,39℃时可考虑行药物降温。
老幼患者,酌情用药,以防止高热对人体的伤害。 ;物理降温方法:
①头部及血管丰富处冷敷:用冷毛巾及冰帽放于患者头部,同时,也可将冰袋放于腋窝、腹股沟等大血管经过处;
②温水擦浴:用32℃~34℃温水,擦浴患者颈、胸、腋下、上肢、手心、手背、腹股沟、下肢及脚心、脚背等部位。每次15~30分钟,以促进机体蒸发散热。 ;Evaluation only.
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