姜昆的＂健康理念＂.pdfVIP

? 姜 昆是 我 国 著 名 的 相 声 大 师 ，他 说 自己 的 健 康? ??? ?个 “老 ”：老 窝 、 老 伴 儿 、 老 友 、 老 底 儿 ? 理 念 包 括 “?个 中 心 ，?个 基 本 点 ， ?个 忘 记 ，?个 ? 姜 昆 认 为 ，人 得 有 老 窝 ，得 有 家 。人 住 在 饭 店 ? 老 ， ?种 心 态 。”? 里 好 ，可 是 时 间 一 长 就 想 家 ，这 很 正 常 ；在 家 里 住 ? ??? ?个 中心 ：以身 体健 康 为 中心? 的 人 老 想 住 饭 店 ，这 不 正 常 。 还 有 ，人 得 有 老 伴 儿 。? 人 上 了 年 纪 ，一 定 要 注 意 身 体 健 康 。? 老 了 ，就 看 得 出 老 伴 儿 的 重 要 性 。 北 京 有 句 俗 话 ：? ??? ?????：????点 ：糊 涂 一 点 ，潇 洒 一 点 ? 你 要 想 一 天 不 踏 实 就 请 人 吃 饭 ，你 想 一 年 不 踏 实 就? 人 不 能 太 较 真 ，尤 其 是 上 了 年 纪 的 人 ， 更 应 该 ? 自 己 盖 房 ，你 想 一 辈 子 不 踏 实 就 找 个 小 老 婆 ，前 院? 开 朗 。有 些 东 西 本 该 是 属 于 你 的 ，你 却 可 能 没 份 儿 ；? 烧 完 ，后 院 烧 ，?：???把 你 烧 死 不 可 。 除 ．??? ??，人 ?? 不 该 属 于 别 人 的 ，别 人 却 可 能 拥 有 。 这 时 候 ， 一 定 ? 有 老 朋 友 。 你 高 高 在 上 ， 他 是 你 的 朋 友 ； 你 蒙 难 ，? 人 一 旦 有 病 ，也 不 能 整 天 老 想 着 它 ，这 是 因 为? 跳 ：运 动 。 一 定 得 有 一 项 运 动 伴 随 自 己 ，要 上 ? 本 来 病 不 严 重 ，也 许 老 想 着 ，反 而 病 得 更 厉 害 了 ，? 瘾 、要 专 长 ， 日久 天 长 ，效 果 不 言 而 喻 。? 有 了 病 应 积 极 治 疗 ，别 往 心 里 去 。? 掉 ：要 掉 价 ，这 条 最 重 要 。 姜 昆 说 ：? “过 去 你 ? “??岁 的 时 候 ，与 小 伙 伴 打 了 一 架 ， ??岁 时 想 ? 是 市 长 书 记 ，现 在 你 不 是 了 ，看 着 你 培 养 的 年 轻 人 ? 起 来 是 一 场 笑 话 ； ??岁 与 同 事 闹 别 扭 ， ??岁 想 起 ? 坐 在 主 席 台 上 ，你 坐 在 下 面 ， 这 时 心 里 一 定 要 平 ? 来 仍 然 是 一 场 笑 话 ； ??岁 的 恩 怨 、 ??岁 的 冲 突 ，? 衡 。 在 家 里 也 一 样 ， 过 去 是 一 家 之 主 ，有 ??说 了?