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01 02如何运用知识远离亚健康
核心营养组合 + = 倍立健片+营养蛋白质粉, 理想人生新起点 含14种维生素,8种矿物质 (表中的营养素量 为按每天2次,每 次各1片食用时的量) = 营养素 含量/天 营养素 含量/天 维生素A 2500IU 钙 646mg Β-胡萝卜素 4500IU 镁 288mg 维生素C 450mg 锰 4mg 维生素D3 330IU 铜 1.5mg 维生素E 35IU 铁 4.3mg 维生素B1 11mg 锌 15mg 维生素B2 11mg 硒 13 μg 维生素B6 11mg 铬 35 μg 维生素B12 7.5μg 叶酸 300 μg 烟酸 25mg 泛酸 20mg 生物素 180 μg 肌醇 40 μg 2× = B1=10公斤稻米 C=2公斤柠檬 钙=621毫升牛奶 镁=497克菠菜 硒=202克牛肉 E=795克鲜花生 锌=160克牡蛎(去壳) 2× 含6种植物提取物 紫花苜蓿 西洋菜 胡萝卜 针叶樱桃 菠菜 欧芹 倍立健临床研究小结 增强免疫力 抗氧化能力 增加骨密度 增加DNA 稳定性 降低同型半胱氨酸 提高体内 营养水平 (包括β 、E、 C、B等) DoubleX 提升身体综合素质 预防癌症 预防心血管疾病 预防骨质疏松 纽崔莱营养品-世界领先品牌 - * 蛋白质是构成生命的基本物质,生命存在的形式。人体一切细胞都是由蛋白质组成。没有蛋白质,就没有了生命。为什么这么说呢?让我们首先来了解蛋白质的作用。 大家知道我们身上哪里有蛋白质吗?原来我们的头发、皮肤、肌肉、血液和各种的身体器官都是由蛋白质组成的,我们从上到下,从里到外都有蛋白质。万丈高楼平地起,钢筋水泥是基础,而在我们的身体中,蛋白质就是基础的钢筋水泥。 蛋白质是所有生命活动过程的催化剂,人体所有的生命活动,是通过一系列生物化学反应来进行的。如果这些反应慢,新陈代谢就会紊乱,要加速这些生化反应,就需要酶,而酶就是由蛋白质组成。 蛋白质还是人体的“大管家”,能调节体内水分平衡,所以我们正常人水喝多了不会水肿,少喝水也不会脱水。它还能像个运输大队长,给身体里的细胞输送各种营养物质。 再问下各位,为什么我们能抵挡疾病的侵袭呢?是因为我们有免疫功能。而蛋白质就能合成对抗病原体的关键物质,为您的健康筑起防御的长城。如果缺乏蛋白质,抗体产生就少,身体就容易生病。 蛋白质还能通过合成的各种 生理活性物质,调节人体生理功能和能量代谢,达到抗疲劳的目地,是我们活力的源泉 在七大营养素中,蛋白质就好象是复合型的人才,发挥着全面的作用,所以说,没有蛋白质,就没有生命。 既然蛋白质如此重要,我们要注意补充蛋白质。互动提问:哪位朋友知道什么样的蛋白质才是优质蛋白?(含量、消化率、利用率) 蛋白质主要有两种来源,一种是动物性的蛋白质,另一种是植物性蛋白质。各类食物的蛋白质含量也不同。动物性蛋白质主要来源于肉类和蛋、奶类,但是过多摄入动物性蛋白会导致胆固醇升高。植物性蛋白质主要来源于豆类和米面类,米面类蛋白质的含量低于豆类的,而且被人体吸收和利用的程度也差。所以评价食物蛋白质营养价值除了看含量,更重要的要看它的消化和利用率,否则只能起到填肚子的作用。国际上采用“蛋白质消化率校正氨基酸记分”(PDCAAS)来对蛋白质质量的评价和商品的蛋白质营养标注,如果PDCAAS为1,表示测试产品的蛋白质是优质蛋白,能满足人体的需要 纽崔莱的营养蛋白质粉就以大豆分离蛋白为主要原料,能提供优质蛋白质,PDCAAS为1,能完全被人体消化吸收和利用。 经过国家卫生部门的试验证明,具有确切的免疫调节和抗疲劳的功效,是款功能保健食品。 蛋白质粉是如何发挥功效的呢?首先让我们关注大豆蛋白与免疫的关系 人体的免疫,有一套是遗传而来的天然防御机能,包括能抵抗和消灭入侵的病原体两道防线。这两道防线的免疫作用具有广泛性,对许多种病原体都能起到同样的抵抗作用,所以是非特性的,这种免疫作用就称作非特异性免疫,非特异性免疫功能人人都有。在抗击病原体的过程中,非特异免疫就像先头部队能最先发挥作用。 在免疫军队中,还有一支是带有先进武器的“特种部队”叫淋巴细胞,他们往往在先头部队之后发挥作用,重点剿灭少数强大的敌人。淋巴细胞能记住这些敌人的特征,然后按照这些特征将其逐一捕获、剿灭,具有有明显的针对性,战斗力强大且持久。 不管是非特异性还是特异性免疫,大豆蛋白都能增加免疫细胞的数量和提高作战能力,所以,营养蛋白质粉具有全面的调节免疫的功效。 接下来,我们再来看看蛋白质粉如何对抗疲劳 繁忙的工作和生活中,我们时常会感到很疲劳,哪位朋友来谈谈疲劳都有哪些表现呢(提问互动) 疲劳的表象包括:头疼,恶心,乏力,焦躁,眩晕,注意力不集中,反映迟钝,工作和学习效率下降等,严重时甚至
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