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肿瘤病人健康指导
肿瘤病人的健康指导 魏军 2011年1月;癌症病人发病后，无论从生理上、心理上都发生很大变化，要重新建立生活规律，养成良好习惯。美国著名医学专家赖斯特·布莱斯罗博士经过多年研究得出结论：“人们日常生活习惯对疾病和死亡的影响大大超过医药的作用。”故每个癌症病人应根据自己的病情安排好自己的日常生活。有规律的生活所形成的条件反射，能使身体各组织器官的生理活动按节律正常进行，如每日起床、洗脸、漱口、进食、排便、锻炼、工作、休息等形成良好的规律，则既能利于身体健康，又能利于肿瘤康复。 ;;心理指导;;生活指导;; 癌症患者不可参与过激、过猛的运动。在体育锻炼中要掌握运动量，锻炼后身体感到发热，轻微出汗，无疲劳感，身心感到轻松、舒畅，食欲和睡眠良好，说明运动恰当。否则，???应调节运动量，使身心处于最佳状态，以利于康复。 ;;卫生指导;;疾病指导;;;饮食指导;;;蛋白质 ;;碳水化合物;水;维生素和矿物质;抗氧化剂;中草药;饮食防癌应注意些什么？;癌症患者能不能饮茶？;具有防癌作用的食物主要有哪些？;
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