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社会心理学;绪 论; 人是社会关系的总和。我们每天都要和不同的人打交道，要成功经营自己的人生，既要认识自己，又要洞察他人。 ;二、社会心理学的产生和研究对象：;三、社会心理学的理论来源; 行为主义的四个基本原则： 心理学的研究对象是行为而不是意识。 一切行为都只不过是对外界刺激的反应。 心理学的方法是客观的而不是主观的。 心理学的目标是预测并控制行为。;2. 精神分析理论 ;性欲发展的五个阶段： 口唇期（0——1.5岁） 肛门期（1.5——3岁） 性器期（3——6岁） 潜伏期（6——12岁） 生殖期（12岁以后） ;对佛洛依德的评价： 改变了传统的生物医学模式，开创了以心理分析来治疗精神疾病的先河。 对于二十世纪的文学、艺术、医疗等社会的许多领域产生了广泛的影响。 但是他只关注畸形的人，而且有强烈的泛性论色彩。 ;人本主义的四个核心原则： 强调人的当下的存在； 强调人的选择和意义； 强调人的责任和主动性； 强调人的潜能和成长。 ;2）自我实现的理论 自我实现的人所具有的特点： 对现实有良好的认知； 单纯而自然； 悦纳自己，接受他人，善于表达自己的情感； 问题中心； 欣赏生活中的一切； 自主性，既能享受孤独，也能和别人相处； 富于创造性，幽默； 容易产生高峰体验； 有至深的知己，有亲密的家人; 具有民主作风，尊重别人的意见 ； 博爱的情怀 ;(3) 罗杰斯（1902-1987）的“来访者中心法”： 真诚 共感 无条件积极关注 当我看着这个世界的时候，我是悲观主义者；当我审视这个世界的人们时，我是乐观主义者。 ——罗杰斯 ;（二）、社会学的理论;参考书目： 《社会心理学》，孙时进编著，复旦大学出版社； 《社会心理学》，（美）David G. Myers，乐国安等译，人民邮电出版社； 《心理学与生活》，（美）Richard J. Gerrig Philip G. Zimbardo,王垒等译，人民邮电出版社； 《心理学与个人成长》，（美）Gerald Corey Marianne S. Corey, 胡佩诚等译，中国轻工业出版社。 ;第一章 社会化与自我意识;3、社会化的过程： 早期社会化（0——6岁左右）； 预期社会化（7——20岁左右）; 发展社会化（20——）； 再社会化；反向社会化。 二、影响社会化的因素： 1、内在因素： （1）生理遗传： （2）气质类型：公元前5世纪古希腊的医生希波克拉底提出 胆汁质：精力充沛、热情率直、情绪言语动作快、易怒、自制力差。（不可抑制性） 多血质：活泼好动、善交际、适应环境快、情绪发生快、注意力易转移、浮躁轻率。（活泼型） 粘液质：稳重冷静、善于克制忍耐、执着坚韧、情绪言语动作迟缓、淡漠、固执。（安静型） 抑郁质：内向孤僻、内心体验丰富、情感细腻、敏锐、赋予想象力、敏感多疑、意志力较差.(弱型) ;（3）自主性：对环境的认识；自我导向；主动创造。 2.外在因素： 家庭： 学校 同龄群体 大众传媒 社会文化 三、社会化过程中人的自我意识 1.什么是自我意识 （1）自我意识（自我概念）是个人关于自己的观念体系。包括认知成分（需要、品质、能力、气质、性格、价值观、社会意义等），情感成分（自尊、自爱、自卑等），评价成分（自我评价）。现实我、理想我；主体我，客体我。 ;2）自我意识的内容： 物质的我：自豪感——自卑感； 社会的我：成就感——失败感； 精神的我：自我实现感——缺失感。 2.自我意识是怎样形成的 William James 把自我分为主体我和客体我，实验表明，婴儿在15各月大的时候开始有客体我的意识，2岁左右有较完善的客体我概念。随着个体的成长和经验的丰富，他（她）通过自我的体验和外在的反应获得越来越多的关于自我的感觉、观念和看法，并日益将之人格化。 3.如何认识自我并超越自我 （1）认识自我：我是谁？我是一个什么样的人？ 自我探索： （2）自我体验：个体在与环境的互动中所获得的关于自我的积极或消极的情感体验。 ; 人际互动探索（约——哈里窗理论）。 （3）：重塑自我 自我评估：（我对目前的学习和生活满意吗？我现在抱怨什么？最需要解决的问题是什么？如何看待目前的处境、需要和问题？） 悦纳自我：无条件接受自己的一切，找出自己的优势和劣势； 确立合适的理想自我目标（我想要什么？我想要做什么样的人？我想要过什么样的生活？）； 培养自尊、自信和积极心态（觉察、改变自我限制性观念；积极的自我暗示。） 承诺和行动：增强行动力和意志力； 反馈、调整，