12.情绪能调控〔做课用〕.pptVIP

名人名言： 缓解考试紧张情绪的方法： * 北京市房山区窦店中学 赵桂英 首都师范大学出版社出版 北京市义务教育课程改革实验教材 初中思想品德第一册 第12课 情绪能调控 课 件 导 引 课件说明 学习目标 教学环节 导 入 新 课 教学活动一 活动三 活动二 活动四 知 识 在 线 我读书我收获 成长记录 拓展延伸 1．本课件是初一政治第12课的内容。 2．依据新课标精神和教材内容，本着理论结合实际，贴近学生生活的原则，给学生提供较为丰富的材料，把课堂还给学生，让学生去阅读，去思考，去感受，去交流，把知识逐步巩固、内化为一种力量，以积极的情绪去面对生活，迎接挑战，并且有能力有方法去调控自己的情绪。 3．PPT背景简单、清新，给学生一种放松的心理感受，积极乐观的情绪状态。 4．最后以“我和春天有个约定”优美的诗句，和一首“祝你平安”的歌曲，掀起本课的学习高潮。 （1）懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 （2）知道并逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。 （3）尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 老师的烦恼：生活有苦也有乐，每个人都希望快乐多一些，烦恼少一些！~而生活中我们或多或少地都会碰到烦恼，老师最近就有这