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二 年级健康教学进度安排表时间 教学及活动内容 课时 备注 第周 第二周 1、1 ? 第周 1 第四周 1 ? 第周 第六周 1 ? 第周 2、 1 第八周 3、1 ? 第周 4、不挑食??不偏食 第十周 5、1 ? 第十周 1 第十二周 6、不吃变质的食物??1 ? 第十周 1 第十四周 7、1 ? 第十周 第十六周 81 ? 十七、九周 2 第十八周 9、1 ? 第二十周 消灭害1 ? 第一课 身高、体重、胸围与脉搏 教学目标:指导学生了解什么是脉搏，使学生知道身高，体重，胸围与脉搏能反映人的生长发育状况。 教学重点：让学生了解身高、体重与胸围，教会学生测量脉搏的方法。 教学难点；学会测量的方法 教学方法：讲授、议论、相结合。 教学课时：一课时。 课前准备:身高尺、体重秤 教学程序： 一、导入新课： 1、你们从一年级到现在，身体有什么变化？ 2、同学们在这2年里，虽然各人的情况有所不同，但是身高，体重、胸围都有明显的增长，身高、体重、胸围是反映生长发育、营养状况和健康状态的一个显著指标。除此之外，脉搏也是反映健康发育的一个重要指标 二、认识身高、体重、胸围与脉搏 1、 看书2-3页图。 （1）、师问：他们在干什么？ （2）、学生讨论：身高、体重与胸围有哪些用途？ 你如何去做？板书：量身高、测体重、测胸围 （ 3）、指名读身高、体重与胸围的内容。 （4）、总结。 2.介绍脉搏 （1）、说明什么是脉搏？ 血液从心脏出来冲击手腕血管时，血管随着血液的冲击而产生跳动，我们把这种跳动叫脉搏，把手腕处动脉的搏动称为脉搏 （2）、说明脉搏与心脏跳动的一致性？ 脉搏的跳动与心脏的跳动是一致的，通过测量脉搏，可以测量脉搏，可以反映出心脏、血管的功能，间接了解身体的健康状况。如果脉搏跳动太慢，太快或不规则，多可能是身体不正常的表现。你们有没有发现过脉搏太快，太慢的情况？ 二、指导学生怎样测量身高，体重，胸围与脉搏？ 1、教师讲解测量的方法。并进行演示。 2、学生练习。 三、布置作业： 1、完成书中作业。 2、阅读书4-5页。 板书设计： 第一课 身高、体重、胸围与脉搏 课后小结： 学生对了解自己的身体的奥秘的积极性是非常高的.在学习测量自己的身高、体重、胸围的时候提出了很多的想法。也指出一些方法的做法是不正确的。 第二课、皮肤的功能与保健 教学目的： 1、????????? 使学生认识皮肤的功能。 2、????????? 使学生认识皮肤的保健。 教学重、难点： 使学生认识皮肤的功能与皮肤的保健 。 教学过程： 一、???? 板书课题《皮肤的功能与保健 》 二、???? 1、????????? 指导学生阅读教材ρ6有关内容。 2、????????? 指名回答皮肤有哪些功能？ 3、????????? 师述有关内容，让学生进一步理解皮肤的功能及加深印象。 三、???? 1、????????? 指导学生阅读教材 ρ7有关内容。 2、????????? 指名读。 3、????????? 教师讲述如何保健。 板书：养成良好的习惯， 勤洗脸、勤洗澡、勤洗头、勤剪指甲、勤洗手、 夏季防晒，冬季防寒。 四、???? 我来答：说说在日常生活中，你是如何保护皮肤的？ 第三课 一日三餐巧安排 教学目的　　了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐　　重点难点　　了解一日三餐中的科学　　教学过程　　导入新课　　谈话：汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？　　讲述：一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动提供必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢？今天，我们就来了解一日三餐中的科学。　　（板书）　　学习新课　　一日三餐好处多　　谈话：每个人每天都需要吃一定量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每天只吃一顿，会有什么样的感觉？一日三餐有又什么感觉呢？学生讨论并汇报。　　讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。通常情况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。　　科学安排一日三餐。　　讲述：吃饭不仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。　　学习课文第二句话：早餐应该吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。　　提问：什么样的早餐叫做吃得好？　　中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱？