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2013八年级
?八年级《体育与健康》教案?
教学内容 耐久跑 重点:让学生主动奔跑,提高学生心肺功能。 ? 难点:如何提高学生对耐久跑的兴趣,克服“极点”现象。 ? 教学目标 1.让学生了解耐久跑运动对提高心肺功能的价值。
2.通过多种游戏方法提高耐久跑的能力,感受耐久跑的节奏感,了解正确的呼吸方法。
3、在和谐的课堂氛围中,使学生体验运动的乐趣和成功的喜悦,培养学生团结协作、坚持不懈的优良品质。 ? 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求 时间 ? 情
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景
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导
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入 ?
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1:课堂常规
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2、反口令练习
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3、导入,由东方神鹿王军霞为国争光的事迹,引导学生投入到耐久跑学习中去
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4、热身游戏
方法说明:学生在教师的引导下,在指定放有障碍物的圆中慢跑,同时要尝试做不同的动作进行慢跑热身练习
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? 建立良好的师生关系和学习氛围。
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通过学生集中注意力
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激发学生对耐久跑的兴趣,让
学生产生主动奔跑动力。
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老师和学生一同活动,在跑动做各种肢体伸展的动作让学生感受运动的乐趣。 1体育委员整队。
2师生问好。
3见习生随堂听课。
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学生能按要求练习,认真听老师发出的口令做动作
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语言积极响应
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学生认真听讲,做出积极积极响应
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1、学生积极参与游戏,遵守游戏规则,体验边跑边学做动作的乐趣。
2、听清老师叫的数有序开展活动。
3、在音乐中模仿教师的动作,也可做自己的动作进行练习。 ?
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3-4次
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1、指定集合地点
2、向学生问好、
宣布课的内容、检查服装、安排见习生。
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1、游戏:教师提示游戏内容及规则。
2、学生积极参与
3、教师讲解示范, 参与活动,学生在教师引导下进行热身练习。
4、用标志桶做障碍物
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快、静、齐
精神饱满
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学生成四列横队练习:如图
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要求:
1、学生做动作时不可碰到到圆中障碍物。
2、全体学生积极参与,全身心地投入
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1分钟
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1分钟
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6分钟
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? ? 情
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景
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展
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开 1、游戏:“超越自我,快乐体育”方法说明:全班同学自由分成两组,在篮球场进行走、跑追游戏,要球每组选一人为追者,其他为被追者,路线为篮球场中的线,追者只能追同一线上的同学方能有效,被追者离开线路视为犯规,另一家罚为被追者,任何同学不得在线上停滞不前。
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2、游戏:“传球接力”方法要求:学生通过跨下传球、弓步后仰传球两种形式传球,学生不能将球在空中抛出,评出优胜队,表扬进步大的队。 1、学生能合理运用耐久跑中走、跑、加速跑的动作方法,调整体力,坚持游戏,超越自我
2、通过评价、交流等方式,发展学生的探究能力。
3、学生能小组进行多人合作学习,能一起分析问题、解决问题。
4、学生的加速跑能力、耐力及合理分配体力的能力通过游戏法教学,都得到提高。
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1、语言激励学生,培养学生团结合作、勇争第一的意志品质。 1学生认真听讲解,仔细观察老师讲解意图,全身心投入游戏活动中。
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2、学生积极投入游戏,正确完成游戏要求。
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3、学生通过小组讨论,合作学习,探讨怎样才能解决极点现象产生的身体不适应感觉。
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1、教师提出要求,让学生尝试思考问题,怎样才能传得又快又好。
2、能对自己或本小组进行评价。 ?
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3-4次
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3-4
次
? 1、 1、通过报数抱团游
?????? 戏全班同学分成
?????? 两组。
2、语言激发学生生
??????? 积极练习。
3、教师选择时机
?? 进行评价
?4、积极参与自评
?? 互评
5、通过语言引出“极点”的现象存在,这是一种正常的生理现象。当“极点”出现时,人体会感到胸闷、呼吸困难、四肢无力等。“极点”出现时,一般降低跑速,加深呼吸, 迈大步子,注意摆臂,呼吸,步频的协调配合, 更重要的是用毅力战胜自己。
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?
?1、教师积极性语言评价。
?2、语言激发学生
???? 积极练习。
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1、学生积极按照游戏动作要求完成动作。
2、学生不得在线上停滞不前,任何同学要遵守游戏规。
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2、鼓励学生为最快的一组鼓掌
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