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时间都在这里--谈谈帮助提高时间利用率的小工具和方法 上次谈了谈书?码农来说说计算机书籍的出版社以及购书途径分享?，很多同学提出能看的完那么多么，其实里面很多书都不是LZ自己的啊，LZ自己的书基本上看了很大一部分的。不过我想确实应该有牛人能搞的定这么多。比如写下面这个书的仁兄，“1年完成麻省理工4年33门课程”。 如何高效学习：1年完成MIT4年33门课程的整体性学习法价格京东这本书里面讲的是学习方法，但是也提到了要提高时间利用率，高效利用时间，这点LZ还是感触颇深的，其实相对于理财，对于时间这种稀缺的不可再生的资源更需要我们去好好打理，好好规划。 于是LZ也下定决心，学习好的管理时间的方法，努力提高时间利用率。总结前人经验和自身实际，于是形成了本文，作为一个学习小结，也许也能大家给一些好的启示。最后希望都能摆脱生活的一团糟，整天瞎忙却不知道忙什么，到年终时候再感叹一把这一年就这样过去了。这样一种状态（话说，2014这么一眨眼也过了一半多了?）。 工具只是起到协助作用的，就我个人而言，只需要几种：一个是番茄钟（番茄工作法用的），一个就是记录的本子（规划时间用），最后就是各种色笔。 番茄钟，一般而言都是下面这样的，搜番茄钟有很多。 也可以选择下面这样的电子计时器?，看起来质量也不错，而且倒计时时间也可以随意设置，背后有磁铁可以随意放置。? 其次就是选择一个厚点的本子用于记录每月、每日的任务完成情况，厚点可以保证不用经常换本子，保证完整性，最好能用一年~。有一种专门的用于时间管理的本子，好处是本子里基本上各种规划的表格都帮你画好的，自己只需要往里面写东西即可，有按年度的还有按月的按天的，如下图所示。。很方便，这个在X宝上一搜就可以发现，但是问题是价格要相对较贵，如果嫌贵，可以直接买空白本子，自己在里面画也能达到目标（工具嘛只是一个形式，切勿舍本逐末）。 珠友 NB-51101 A6/50K万用日志/手札/手帐(自填式1日1页)/160张 他的也有一些工具，如各种各种颜色的色笔，荧光笔（zdm里也有很多晒单的），这些笔用来做记号，相对一种颜色更为清晰。 ?好了，工具都准备好了，万事俱备，那么就开搞吧~? 规划未来若干时段 先说个小故事： ? ? 山田本一是日本著名的马拉松运动员。他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中，两次夺得世界冠军。记者问他凭什么取得如此惊人的成绩，山田本一总是回答： “凭智慧战胜对手！” ??? 大家都知道，马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量，爆发力、速度和技巧都还在其次。因此对山田本一的回答，许多人觉得他是在故弄玄虚。 ??? 10年之后，这个谜底被揭开了。山田本一在自传中这样写到：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一标志是银行；第二标志是一个古怪的大树；第三标志是一座高楼……这样一直画到赛程的结束。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40 多公里的赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。开始我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。” ???? 故事真伪姑且不论，但是其中说明一个道理：目标是需要分解的。 ? ? 在制定目标的时候，要有最终目标，比如年内考取职称，这个最终目标是宏大的，引领方向的目标。同时也要有明确的绩效目标，这个绩效目标就是一个具体的，有明确衡量标准的目标，比如在四个月内完成教材的复习和两个月内完成真题练习，这就是目标分解，绩效目标可以进一步分解，比如在第一个内完成预习和资料准备。当目标被清晰地分解了，目标的激励作用就显现了，当我们实现了一个目标的时候，我们就及时地得到了一个正面激励，这对于培养我们挑战目标的信心的作用是非常巨大的。不知跬步无以至千里，只有踏实完成每一步，看似遥不可及的最后都是唾手可得。 “请说出你的梦想”? 先把自己这一年，甚至近几年想完成的事情，都列出来，但注意，目标事情要遵循SMART法则： S：Specific?凡事都要具体化，千万不只写“要出国玩耍”。去哪里？什么时间？预算？都要明确 M：Measurable?可以量化的目标，出国玩耍，花多少钱？花多少时间搜集资料？也要细化A：Action-oriented?一切以行为导向，既然明确了目标，出国玩耍，那么就需要时间回推，预计明年春季5月份出国，那么费用大概要4万，要花十个月存钱，每个月存4000，结论是今年8月就开始存钱。 R：Realistic?切实可行的，定的计划，一定要切实可行才行，比如出国旅游的旅游资金来自双色球或者世界杯足彩 T：Timely?规划时间。每个分解目标，需要设定里程碑，截止点