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部门素质拓展策划书
部门素质拓展策划书
篇一:部门素质拓展活动策划
福州职业技术学院技术工程系自律委员会
部门联谊策划书
一、活动目的
为了营造良好和谐的校园文化,更好的使团委中的各位同学加深认识,促进和谐,调动广大同学参与团体活动的积极性和主动性。同时,新一届的各部门干事已经确定,为加强新一届团委成员的熟悉与了解,培养部门内干事们的团结合作能力,增进彼此的互信,对以后的工作安排做一个借鉴;为以后活动的开展打好基础,提高会内各个部门的凝聚力,以及所有会员及干事的集体意识。
二、活动主题
增素质 促友谊
三、活动时间
2012年03月——2012年03月(具体时间待定)
四、活动地点
福州职业技术学院篮球场、(教室待定)
五、活动内容
1、室内授课
将由辅导员亲自授课,指导部门间合作,部门内部协调等一系
列问题。(根据老师的授课内容而定)。
2、 户外素质拓展(挑几个出来)
各部门挑选六男六女组队参加,以各种游戏(如:踩气球、合作
运球、N人(N+1)足等)趣味比赛,比赛时长为60分钟。
(1)、结对而行
道具:绳子若干
参加人员:两人一组或多人一组,多组参加
游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右
腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐
出,最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。
(2)、顶气球比赛
道具:气球一个、绳子一条
参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)
游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),
然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力
和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)
(3)、箩卜蹲 (可以用任意水果代替)
将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数
字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝
卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候
念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手
指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之
后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
(4)、信任背摔
做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,
要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去。
下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
(5)、明七暗七
玩法:按自然数按顺序数下来,1、2、3、4、5、6、7??遇到7、17、
27、37等以7结尾的数字称作quot;“明七”,7的倍数如14、21、28等称作
“暗七”,是“明七”“暗七”的人都不能发声,只能敲一下桌子,然后逆
顺序再继续数下去。从左到右1、2、3、4、5、6、7(不发音)然后逆顺
序,喊“6”者要紧接喊“8”,9、10、11、12、13、14(不发音),喊“13”
者又要紧跟着喊“15”,一直下去,到“27”、“28”时最容易出错。
(6).我们不孤单
各人围圈站立,肩膀贴肩膀,脸向圈内。各人前后脚站稳,双手向前,准
备向前推的动作。 选一人站在圈中,闭上眼,双手交叉胸前。大家大声
问:“准备好没有?”圈中人回答:“准备好啦!”(这很重要,可令气氛更
认真,他们会觉得这“岗位”很重要。) 喊完口号,中间的人把身体挺直
向后跌,其他人托着他,轻轻向左或右传递,组长在圈外轻声讲“支持者”:
“做得好!”亦要安慰中间那位:“不要怕,他们在支持你!” 约一分钟转
完,圈中人站定,张开眼向每位支持者道谢。望三秒,点头,微笑。 换
另一人站在中间,直至每个人都体会过被支持的感觉。
(7).HASH
由一人扮演兔子,事先要由兔子设计好一条线路,在公园、野外用粉笔或者面粉一
路留下各种记号,设下终点。一群扮演猎狗的人就是要根据这些记号找到终点。别
以为跟着记号跑就行了,狡猾的兔子是不会让你那么轻松找到终点的!有时一个岔
路口有好几个指引方向的箭头,猎狗们要分头寻找正确的线路,如果有人发现指示
错路的标志要通知同伙,发现了正确道路更要通知!HASH体现了团体合作的精神,
猎狗们要齐心合力找到兔子的老巢。但可别以为到达终点就OK了,游戏的另一重
要部分还没有上场呢!在游戏过程中违规的人要接受惩罚!
(8).缩小包围圈
时间:5分钟
人数:不限
概述:这是一个不可能完成的任务,但是它会给游戏者带来无尽欢笑。
目的:
1.使小组充满活力。
2.创造融洽的气氛,为后续培训活动的开展奠定良好基础。
3.让队员们能
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