都市生活与亚健康.pptVIP

都市生活与亚健康 健康的四个层次 1生理健康：人体结构完整，生理功能正常 2心理健康 1、富有同情心和爱心 2、情绪安定，积极向上 3、性格开朗、热爱生活 4、能表现出于自己年龄相应的情绪 5、有爱群众和受群众喜欢的能力 6、有责任心 7、有自信心 8、适应能力强 9、与他人和睦相处 10、知足常乐 3道德健康 4社会适应健康 　郁闷中？ 我国目前有70%的成人处于亚健康状态，15%处于疾病状态，只有15%处于健康状态。白领阶层是亚健康的主要人群，而企业管理者有85%以上处于亚健康状态 　　　 　　　咋回事呢？？ 　　 “亚健康”是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变，它与脑