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高原防护第一部分
四川省民族地区卫生对口支援培训手册 目录 高原环境对人体的影响 高原地区卫生防护知识 高原常见疾病的防治 高原的定义 地理学:凡海拔500米以上,地势平缓,山势起伏较小,而面积较辽阔的高地(平坝)。 医学界:能引起明显生物效应的海拔3000米以上的地域,是高原病的多发地带。 由于生物的个体差异或群体差异,其生物学效应也不大相同。体质差的人到达海拔2000米时也可能出现明显的高原反应。 高原地区主要有害因素 自然环境特殊 低氧 低气压 高气流、干燥、紫外线辐射强 气温低、风沙大和昼夜温差大 山高、谷低、落差大、灾害性天气多 高原分类(根据引起的生物效应) 1、轻度高原:海拔2000~3000米地区。一般仅出现轻度的生理反应,易感者可发生高原病。 2、中度高原:海拔3000~4500米地区。生物效应明显,容易发生高原病。 3、特高高原:海拔4500~5500米地区。生物效应显著,高原病的发病率和严重程度很高。一般认为海拔5000米以上为生命禁区。 4、极高高原:海拔5500米以上地区。人类难以长期生存。 高原习服 定义:居住在高原缺氧环境中一段时间后,对缺氧能产生一定的适应,缺氧初期的症状可明显减轻。这种情况叫做“高原习服”。 这种适应过程同样存在着明显的个体差异,并且与进入高原的速度、海拔高度等因素有一定关系。 第一章 高原环境对人体的影响 第一节 低氧与低气压对人体的影响 第二节 高原高气流、干燥、强日辐射对人体的影响 第三节 高原寒冷对人体的影响 第一节 低氧与低气压对人体的影响 一、高原低气压对人体的影响 (1)低气压对供氧的影响 (2)低气压对人体心理的影响 (3)低气压对消化系统的影响 高原低气压对人体的影响(1)低气压对供氧的影响 神经系统:人体大脑需氧量最多,缺氧会出现头晕、头痛、恶心、呕吐和无力等症状,甚至会发生脑水肿、昏迷。 呼吸、循环系统:出现呼吸急促,心率加快的代偿现象,甚至会发生肺水肿。 高原低气压对人体的影响(2)低气压对人体心理的影响 主要引起植物神经功能紊乱: 使人产生压抑情绪,常使人抑郁不适。 肾上腺素的释放增加,皮质醇的分解增多,引起血压上升、心跳加快、呼吸急促。 胃酸分泌增多。 血管易发生梗塞。 血糖值急升。 高原低气压对人体的影响(3)低气压对消化系统的影响 低气压的物理影响可使胃、肠内的残存气体膨胀,产生腹胀。 由于气压低,水的沸点降低。米饭不易煮熟,加上缺氧环境对消化和吸收功能的影响,易发生消化不良性腹泻。 缺少新鲜蔬菜,因而易发生维生素缺乏症。 二、高原低氧对人体的影响 (1)高原低氧对神经系统的影响 (2)高原低氧对呼吸系统的影响 (3)高原低氧对循环系统的影响 (4)高原低氧对泌尿系统的影响 (5)高原低氧对消化系统的影响 (6)高原低氧对内分泌系统的影响 (7)高原低氧对血液和造血功能的影响 (8)高原低氧对免疫功能的影响 (9)高原低氧对劳动能力的影响 高原低氧对人体的影响(1)高原低氧对神经系统的影响 神经系统,特别是大脑皮质对低氧最为敏感 工作速度减慢,工作效率降低; 精神抑郁,与人的沟通能力下降; 注意力不集中,推理缓慢,记忆困难; 感官的兴奋性异常增高,容易激怒,强迫观念; 重度缺氧时,大脑皮质受到严重损害,产生头痛、头晕,甚至昏睡、意识丧失,直至危及生命; 长期在高原居住,记忆力、演算能力、注意力、判断能力和手脑动作的协调性都可能逐渐降低,其中对短时记忆和瞬间记忆的影响最为明显。 高原低氧对人体的影响(2)高原低氧对呼吸系统的影响 轻度缺氧:首先表现为呼吸深度增加; 缺氧继续加重:呼吸频率随之加快; 严重急性缺氧:呼吸深度和频率同时增加,并出现呼吸节律的改变,若没有得到及时救治,则可直接抑制呼吸中枢,出现呼吸减弱甚至衰竭。 高原低氧对人体的影响 (3)高原低氧对循环系统的影响 对各脏器循环血量的影响 :血液重新分布,以保证重要脏器的血液供应 。 对心血管的影响 :初入高原或急性缺氧,心率明显增快;在较长时间缺氧的情况下,可出现心律失常、心电图电轴偏移、右室高电压,心脏可代偿性地扩大。在严重低氧时血压可明显下降。 对肺循环的影响:人从平原进入高原后发生肺血管收缩,引起肺动脉高压。 对脑循环的影响:缺氧引起脑血管扩张,多数人都头痛发生。脑血管扩张、脑血流量增多与急性高原病尤其是高原脑水肿的发生有密切关系。 高原低氧对人体的影响(4)高原低氧对泌尿系统的影响 缺氧导致脏器血流重新分配,肾脏的血流量下降,从而引起肾脏组织损伤 肾小管分泌、代谢和重吸收功能下降,肾小球滤过功能异常。 轻度缺氧时尿量增加,严重缺氧时尿量减少。尿量减少也是急性高原
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