小学生常见心理问题的分析与处理 小学生常见的心理问题 自我评价偏差 情绪问题 行为问题 性格心理问题 人际交往问题 学习心理问题 其他障碍 认知偏差------自卑 表现:1、自惭形秽。 2、自暴自弃。 自卑对个体造成的影响: 1、错误的心理定势—只看缺点 2、人际关系不和谐---封闭自己,孤立 3、沉浸状态无法自拔 故事一则 在《庄子·大宗师》中写了一个生动的故事。 有一天,子舆生了病,他的脊背,都快成一张弓了,他的下巴,都要藏到肚脐里了。朋友子祀前去问候他。并问子舆是否讨厌这个病,子舆对子祀说:“就算造化把我的左臂变成一只公鸡,那我就叫公鸡守时打鸣;假如把我的右臂变成了弹弓,我就用来打野鸟作烧烤;假使把我的臀部变成了轮子,把我的脑子变成了马,那我就乘坐这车马四处云游。物不能胜天,这是不易的法则,当我改变不了它时,我为什么要去讨厌它呢?” 人必须接纳自己,自爱----直面自己。 原因分析 1、先天原因产生自卑感。 如容貌丑陋、身体残疾、家庭贫困、成绩落后……这些都是不争的事实,强烈的自尊心得不到应有的满足,在与周围群体的比较中常常产生落后感和失败感。 2、错误的归因,失败经历的阴影。 自卑的应对策略----超越自卑 悦纳自己 ①全面地、辩证地看待自己,正确地认识、评价自己。接纳自己的不完美。(观看视频) ②提高自信心,运用积极的自我暗示。 应对
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