学院学生心理健康引导内容.docxVIP

华侨大学工商管理学院学生心理健康引导内容 当代大学生思想认识关键点 初入华大，对全新的陌生环境存有畏惧/抵触/逆反情绪； 大学生活中，表现出自我封闭/消极/迷茫情绪，在人际交往方面障碍尤为突出。 主要认识逻辑 华侨大学对于新入学学生来说是一个完全崭新的环境，包括气候/饮食/风土人情都与过去自己所处地域有较大的不同，衣食住行各个方面都让自己产生较大的不适感。 全新环境的到来也迫使我们面对来自五湖四海的同学/老师/舍友，与中学相比，大学提供了更为广阔的人际圈，由于性情/习惯/文化等差异难免会发生诸多问题与矛盾。 此时自己已经脱离了以前熟悉的知己好友，当实际生活中遇到的问题无法解决的时候，会产生较大的心理落差，同时伴随自我否定/封闭/迷茫等负面情绪，进而对于大学生活产生厌倦/悲观等消极认识。 针对关键点的具体引导思路 大学生活，由你我快乐交往开始 大学生活对于每个初入大学的学生来说都是崭新而充满挑战的。在我们人生最美好的花季中，来自五湖四海的你和我，能够一起在华大这片蔚蓝的天空下相聚，这不能不说是一种缘分。我们都用好奇的眼神张望这个世界，我们即将在接下来的四年时光中一起分享宿舍的点点滴滴，我们将在一间教室里汲取知识的精华。我们即将成为彼此大学时光中最难忘的见证——这一期都需要我们真诚的交流开始。只有真诚的交流、主动地沟通才能让我们发现你我的闪光点，才能让我们找到能一起能够分享喜怒哀乐的好友，才能让我们学会倾听多样的声音。让我们通过心理测试了解自我，通过讲座、活动学会有效的交流沟通，让快乐的交往点亮你我多姿多彩的大学生活。 健康心灵，让我们用爱呵护成长 真正走入大学这座象牙塔，才发现，大学的生活远比我们自己想象的丰富多彩，而初来乍到的我们，总会在自己探索的路上遇到这样或那样的障碍：学业压力、宿舍矛盾、梦想迷失···从课堂到宿舍，从现实到网络，谁的成长会是一帆风顺的呢？既然我们年轻，我们充满激情，我们就不怕失败。既然生活带来给我们这样那样的难题，就让我们学会去克服其中的种种不适，去调控自我的情???，做自己情绪的主人。没有人能够击败我们美好的大学梦，只有我们内心的怯懦与羞涩。勇敢的用信心去守卫自己的理想，用奋斗去不断迎接大学带来的种种挑战，当我们学会自我心灵的净化与塑造，我们有理由相信，健康的心灵将会指引我们在大学之路上披荆斩棘，勇往无前。 美好前程，始于大学生自我管理 大学到底能改我们带来些什么？是甜蜜的友情、青涩的爱情；还是浩瀚的知识、丰富的网络世界？是一呼百应的领导力，还是与人为善的亲和力？我们需要在大学中得到清晰的自身定位，才能克服其中重重的迷茫与失落，才能树立坚定向上的自我追求。学习是大学生的首要任务，万万不可偏废；同时积极参与活动、比赛、担任组织干部，又能全方位提升自身能力。我们需要在大学阶段培养锻炼自身，只有这样才能不虚度光阴。学会自我管理、自我疏导、自我督促，养成我积极思考、理性践行的习惯，树立明确清晰、催人奋进的目标，我们的大学生活才能成为人生中最宝贵的能力培养的黄金时期。 工作路径和载体 健康心灵伴我行——工商管理学院心理健康综合活动 华侨大学工商管理学院 2010．7 每月2~3次 累计参与人数： 500人/年 贾元凤595943115 活动创意和理论依据 大学对于每个大学生都是新的挑战。尤其工商学院学生来自五湖四海，如何使大学生快速适应大学新环境、并且以健康向上的心态度过大学时光将在相当大的程度上影响学生的大学生活质量与方向。 活动背景： 1，我院具有庞大的学生生源，因而如何促进学生间的交流与沟通是我们综合活动的核心目标； 2，针对大学生活中会遇到坎坷及挫折，帮助大学生树立良好向上的健康心态是我们综合活动的中心理念。 基本做法： 前期准备： 在大学生进入大学校园的第一学期，组织所有学生进行心理测试。测试题目来源于校心理辅导中心的专业问卷，并且所有数据将进行科学的统计与分析，目的在对学生的心理情况进行摸底调查与个例分析，对于特殊的心理问题案例将进行一对一的专业辅导。 活动主要内容以及操作流程： 本院心里综合活动将从大学生入校开始，贯穿大学生的整的大学阶段，不时期核心内容与具体路径如下： 大一初期：针对此时大多数学生对于新环境表现出来的胆怯、陌生、孤僻等行为表现，我们主要以帮助大学生迅速熟悉并融入大学环境为主要目的。 具体路径： 心灵鸡汤系列心理健康知识讲座： 通过专业心理健康人员的疏导与帮助，以及学姐学长的亲身经历讲述，为大学生详细描述大学将会遇到的情况以及解决方法，为大学生解答疑惑，指引方向。 团队交往训练活动： 开展“你好，朋友”团队交往训练、“告别入学焦虑，迎接崭新生活”室内体验训练、“快乐交往、让心更近”团体户外训练等项目，帮助大学生加强积极正面的情绪以及增强对于负面情绪的掌控