无烟花季-专题班会.pptVIP

七绝：吸烟人恶臭一身雾里沉，翕鼻张口似喷云。一朝烟灭人随去，烟伴君魂赴鬼门。如梦令：吸烟人隐隐火光一点，黄指黄牙黄脸。吐雾又喷云，心肺怎敌烟碱。悲惨，悲惨，再不戒烟危险 沁园春·烟害为耻 神州风伤，千里烟飘，万手黄焦。憾长城内外，比比烟党；举国上下，难觅清逍。烟舞毒蛇，雾呈衰象。人类天生非烟包。蔽天日，乃变态嗜欲，随处狂嚣。 烟道岂非邪妖，使无数旁人受煎熬。溯秦皇汉武，不事烟瘾，唐宗宋祖，何须烟骚。一代天骄，成吉思汗，闲挽弯弓射大雕。俱往矣，数制污之流，尽在今朝！ 叠字联 根根支支抽抽扔扔张张人民币， 丝丝缕缕吸吸吐吐口口尼古丁。 拆字联： 信是人言，本与取信于人，必然言而有信；烟乃火因，常见抽烟起火，应该因此戒烟。 ????如果您选择戒烟，您将选择告别咳嗽气喘、烟灰异味、污浊空气、皮肤衰老、疾病困扰，让我们看看您戒烟后生活发生了哪些变化：?? ????8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低；???? ????24小时后口气清新，肺开始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险开始降低；??? ????48小时后血液中不再检测出尼古丁；???? ????1周后味觉、嗅觉得以改善；???? ????3—9月后呼吸得以改善（咳嗽、气喘减少），肺功能提高5％—10％；??? ????1年后患心脏病（如心肌梗塞）的风险减半；５年后患脑中风、口腔癌、食道癌、膀胱癌的风险减半；?? ???? 10年后患肺癌的风险减半，患脑血管突发事件（脑“中风”）的风险与未吸烟者持平……????所以选择了戒烟(京龙戒烟王)，你就选择了一个健康清新的生活。“吸烟危及生命的概率是50％，戒烟等于自救”。 “戒烟好，戒烟好，不戒烟来不得了； 花钱买来尼古-- 丁，慢性自裁生病了。 戒烟好，戒烟好，抽烟薰人受不了；吞入烟云吐烟雾，空气都被污染了。 戒烟好，戒烟好，抽烟火灾增添了；惨痛教诲其实多，生命资产化灰了。 * * 香烟的有害成分 1.尼古丁：香烟内的主要有效成份，能刺激人体， 亦会令人上瘾。 2.丙酮：影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致 神经损伤和先天缺陷。 3.铝：可引至接触性皮炎；也和阿兹海默症有关。 4.氨/阿摩尼亚：损害肺泡。 5.砷：内脏中毒，及可致癌。 7.丁烷：如果一氧化碳/二氧化碳使空气供应不足， 会产生碳（炭黑）和一氧化碳使心脏.肺 隔绝氧气接触呼吸，导致密闭死亡。 8.镉：影响呼吸道、影响肾脏 、影响肝脏、软骨 病等疾病。 9.铯：引至易怒咖啡因：能刺激人体脑神经中枢， 能使人体呈现失眠状态。 香烟的有害成分 6.苯：有毒；国际癌症研究会列为第一类致癌 物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、 震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。 12.氰（qing二声）化物/氰化氢 (山埃)： 可导致昏迷，心搏停 止，死亡。衰弱、睡意、忧虑和兴奋。头晕， 恶心，呕吐，冒汗，手指脚趾无力，难行走， 视力听力受损，减少甲状腺作用，皮肤痛。 10.一氧化碳：引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省 人事二氧化碳：为有毒气体，如吸入体内 的气体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。 11.哥罗芳：引至肝肾毛病及 婴儿身体缺陷铜： 影响一种造血的酵素 。 香烟的有害成分 烟现在已经成为了人类的第一杀手，世界卫生组织指出：全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，平均每6秒钟就造成一人死亡！ “一手烟”、“二手烟”的危害很多人都知道，“一手烟”即直接吸烟人群，“二手烟”即不抽烟但是被动吸烟、受吸烟人群影响的人，那么什么是“三手烟”呢？ 怎样才能戒烟呢？当你找这样的内容的时候，说明你已经很想戒烟，那么从这一刻开始，先坚定你的信念，你要知道，不管你吸烟有多久，当你停止吸烟时，几乎所有与吸烟有关的健康危险都减低了。心脏病的机率会急速下降。经过5年不吸烟之后，因易患与吸烟有关疾病而早死的危险，几乎减少了50%。经过15年不吸烟，这种危险已完全消失，你不想健康快乐与家人一起，不想一直生活得美好？坚定让你一定可以戒烟成功。 1、善用物极必反　2、天天加强戒烟意志 4、吸烟很浪费钱 3、去街上拾烟头 5、有意识地让吸烟不方便 6、不断换低危害的烟 7、多看吸烟的危害图片 8、与身边人的互动 9、用适当的药物辅助