健康小常识生活美美乐.ppt

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健康小常识生活美美乐

、夏天因為太熱了,聽說抽脂後還需要後續的包紮,那麽是不是就不能抽脂? 夏天一到來,很多女孩子便會想到減肥,抽脂也是這段時間咨詢的熱點,關于抽脂手術,大家對于夏天的到來更多是因為術後腹帶問題。抽脂手術的時間很短,基本上不用住院,可是會需要術後腹帶,一般情況下腹帶,上衣要穿15天,下半身穿提臀褲要保持3個月,止血、消腫、塑型,都是術後專用的。所以在外活動的女孩子需要注意這方面問題,針對抽脂手術的效果倒不會因為夏天的到來有影響。 夏季注意皮肤问题的哦 2、小腿上有一個疤痕,可以通過整形的方式祛除嗎? 裙子,短褲,這些都是女孩在夏日裏的最愛,所以疤痕的存在的確會影響美觀,不過需要了解的是疤痕的種類,一般情況下疤痕分成四種類型,表淺性疤痕、萎縮性疤痕、凹陷疤痕、增生性疤痕,必選對照這四種不同的疤痕采取不同方法治療,激光療法、膠原蛋白注射術、脂肪注射法、化學去皮法、擦皮法等這些方法來修複疤痕。 3、夏日毛發真得很麻煩,激光可以脫毛嗎? 當然可以用激光脫毛,這種方法會比脫毛膏或是一些工具要方便快捷,可是在夏日裏我卻不建議進行激光脫毛。因為脫毛後會有一個保養期,這段時間裏要注意熱水沖洗和日光的暴曬等等。在夏季的戶外很難避免這種情況,所以這樣做會影響皮膚正常的恢複。每年的10月份到來年的4 月份是脫毛的最佳季節,因為這期間不用刻意防曬來保護脫毛部位的肌膚,到了夏天也不會影響肌膚的美感,所以在選擇脫毛的時候,稍微注意一下還是比較好。 4、一到夏天面色就開始發黃,還有衰老的感覺,可以打美白針嗎? 的確,注射美容的效果會很明顯的,這也是它目前最受青睐的主要原因,注射美容後的24小時內,注射部位不能接觸化妝品,最好不要使用化妝品,化妝品成分複雜,很可能會造成傷口汙染,應保持傷口部位的清潔和幹爽。一般來說,注射後大約一至兩周皮膚狀況會得到明顯改善,注射部位出現的輕微腫脹會逐漸消失,隨後肌肉松弛,皮膚舒展,效果越來越自然。 5、夏天睡眠質量變差,總是睡不好,早上又會早醒,黑眼圈和眼袋出現該怎麽辦? 夏天的天氣很容易影響女性的情緒,生活工作的壓力也會影響睡眠狀況,這個時候可以通過心理和飲食上面的調節,合理調整作息,盡可能讓生活規律,防止過度勞累,減少熬夜,保持心情愉快,保持在11點鍾便入眠,睡前可以敷一個舒緩型的面膜,讓自己處在放松的狀態。黑眼圈和眼袋的出現也可以用茶包、土豆、蘋果等進行敷面,會有其很好的效果。 8、天氣太陽很厲害,這個階段除了光子嫩膚,還有什麽好的方式能美白嗎? 良好的生活習慣能夠很好地保護皮膚,保持美白。養成良好的生活習慣,在日常生活中稍加注意,就能很好地利用不經意間的一些小小舉措實現美白:做好防曬、美白食物、正確作息、充分補水。記住這幾點,皮膚自然會美白。 美容护肤小百科: 【美容5个小秘诀】1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长;2、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔,超级有用;3、眉毛淡而稀~生姜削成笔状,天天涂一次会长浓;4、婴儿油可以用来卸妆,效果好又省钱;5、蜂蜜加白醋面膜,有很好的美白效果 【六个技巧巧瘦腿】1、多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅;2、在每一个可能的时候踮脚;3、不跷二郎腿;4、少熬夜;5、多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物,排除多余水分;避免脂肪堆积以及水肿;6、坚持温水泡脚,并按摩5分钟。肌肉放松,增加弹性。 美容化妆小技巧: 【瘦身美白食谱——西红柿豆芽汤】 1、将黄耆、党参、枸杞加8碗水熬高汤,约剩6碗时,去渣留汤。2、黄豆芽洗净沥干;洋葱去老膜切丁,胡萝卜削皮切丁。3、卷心菜洗净、切丝,西红柿、土豆去皮、切丁。4、将作法2、3的材料加进高汤中煮沸后,以小火慢熬,熬至汤成浓稠状,加盐调味即成,并撒上胡椒粉。 美妆秘籍: 【夏季美容保湿水果】 ①荸荠:清肺热、解毒;②柑橘:含有丰富的VC;③甘蔗:含有丰富的糖分、水分和对人体新陈代谢有益的维生素物质;④苹果:含有大量水分与保湿因子具有保湿抗抗皱的作用;⑤猕猴桃:大量的维他命C和维他命E能有效消除雀斑和暗疮;⑥葡萄:葡萄籽具有抗氧化性和保养功效。 美丽训练营: 【消灭肚腩4妙招】 ①吃橙色果蔬:橙色果蔬富含维生素C和β-胡萝卜素,避免腹部脂肪堆积;②补充硒:硒可抗癌,还能降低腹部肥胖发生率;③多吃鱼和蛋:吃鱼和蛋等优质蛋白易产生饱腹感,有利减肥;④吃合适的脂肪:多吃橄榄油、亚麻籽油、核桃油、豆腐,少食含反式脂肪的食物如人造奶油、奶茶。 美容护肤小百科 水果泥深层滋养面膜:①美容功效:滋养肌肤,锁住肌肤水分,有效除黑色素,使肌肤滋润、美白。②原料:苹果/梨各1个,香蕉1根。③制作方法: 苹果、梨洗净,去;香蕉去皮;将苹果、梨、香蕉放入果汁机中,搅拌成泥;洁面后,用棉签蘸取本款面膜均匀涂抹脸部;约25分钟

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