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* 健康与健康促进 初一四班 检查预习: 同学们认为什么才是健康? 在你的身边有没有健康的人? 有没有不健康的人?请举例。 理想中你想成为一个什么样的人? 请举例。 什么是健康? 健康的定义: 健康不仅是没有疾病和虚弱,而且包括身体、心理和社会适应能力三方面的良好状态。 不生病就是健康,这种说法对吗? 判断: 心理健康的定义: 是健康的重要组成部分, 是指心理上的健康状态, 当人处于这种状态时, 不仅自我感觉良好, 而且能与周围环境和谐相处。 话题:1.同学们在平时的学习生活 中善于调节自己的情绪吗? 2.你们能保持稳定愉快的状 态吗? 4)言行表现与年龄相符合: 5)行为协调,反映适度: 6)人际关系的心理适应: 几点来判断心理是否健康: 1)智力发育正常: 2)良好的情绪: 3)有自信心: 根据《斯坦福-比奈量表》,在大量美国儿童中实测的结果 智商140以上者接近极高才能(国外常把这种人称为“天才”), 120~140者为很高才能,110~120为高才能, 90~110为正常才能,80~90为次正常才能,... (2012,9.18) 案例分析: 事件一:英国出现一起交通事故,当场有人死亡,可有部分医护人员在事发现场进行拍照留念,引起社会不满和公怒。 事件二:俄罗斯一女酒后驾车当场毙命, 路过一个年轻女人隔尸体不远处跳舞。 好好学习, 天天向上。 健康课同学们认真地听讲: 我们青少年应该为维护健康做出那些努力? 健康 心理健康 健康促进 知识点回顾: * * *
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