生姜红糖茶的功效.pdf

生姜红糖茶的功效 相信说到生姜红糖茶对于每个人来说 ，都特别的熟悉 ，不论是古往还是如今 ，在 何医书上 ， 都记载着生姜红糖茶的保健功效 ，同时 ，在现在生活中 ，许许多多的人也一直在利用生姜红糖茶来 养生 ，那么 ，生姜红糖茶的功效与作用具体有哪些呢 ？ 1、驱寒除湿 ：从古到今 ，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜 来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效 是非常好的 ，况且又没有 何副作用。 2、防治风寒感冒 ：防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉 ，寒气引起的) ，风热感冒不适合。生 姜是一种日常调料 ，又可以入药。它药性辛温 ，能发汗解表 ，祛风散寒 ，作用缓和 ，适用于风寒感 冒轻症。如果在冬天受了风寒 ，喝一碗热姜汤 ，或配红糖熬成姜糖水 ，令患者微微出汗 ，确有祛 寒邪之疗效。中医认为 ，辛温之物有发散的特性 ，当外来的邪气还有肌表 ，辛散发汗 ，则表邪容易 随汗而出 ，病也就会随之而解。 3、预防流感 ：中医认为“正气存内 ，邪不可干” ，指在疾病发生过程中 ，人体自身抗病能力至 关重要。 4、暖宫 ，治痛经 ：由于饮食还是生活习惯的原因 ，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以 暖宫 ，让经血通畅 ，改善痛经 ，还可以助孕。这个效果是非常好的。我有很多买家 ，很多回头客 都证明了 ，红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意 ：平常就要多喝喝 ，不要等痛的时候才喝。 5、去除胃寒 ，暖胃 ：胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良 如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快 ，精神压力大 ，更易导致胃病。 所以需养成良好的饮食习惯 ，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤 ，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖 胃的调味品 ，可以调理好胃寒的病症 ，恢复健康脾胃。当然 ，出现胃痛需警惕胃的器质性病变 ， 最好去医院做胃镜检查。 百度攻略大众养生 提供 ，更多精彩攻略访问 1 6、美容效果 ：红糖在日本之所以会红透半边天 ，除了养生功效外 ，更因为红糖中含有一种“ 糖蜜”成分 ，具有强力的解毒功效 ，能将过量的黑色素从真皮层中导出 ，并通过淋巴组织排出体外 。除此之外 ，也蕴含了胡萝 卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分 ，对细胞具有强效抗氧化 及修护的作用 ，能使皮下细胞在排除黑色素后迅速生长 ，更彻底达到预防黑色素生成、持续美白的 效果。 生活中 ，相信每个人都或多或少的接触过生姜红糖水带来的作用 ，无论是感冒、痛经、暖胃等 都有喝上暖暖的生姜红糖茶 ，通过上述的介绍 ，希望越来越多的人可以认识到生姜红糖茶给我们带 来的温暖。 百度攻略大众养生 提供 ，更多精彩攻略访问 2