原地单手肩上投篮课时计划.doc

原地单手肩上投篮课时计划 一、说教学内容：? 篮球：原地单手肩上投篮。? 二、说教学思想： 本着贯彻体育与健康中“健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在全面推行素质教育、重在培养学生能力的今天，我们为适应当前以创新教育、愉快教学为突破口的教学改革， 以体育教学大纲教材为依据，结合学生的兴趣爱好，我选择篮球为主授教材。在实际教学过程中， 着重对学生的能力进行培养。让学生在活动中掌握技能， 体验到成功的快乐；陶冶情操，增强自信。为学生的终身体育打下基础 。 三、说教材分析：? 本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻得分的重要手段，是高中篮球教学重要组成部分，而原地单手肩上投篮是比赛中应用最广泛的投篮方法，是行进间单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮的基础。 教学重点：右手到最高点时投篮出手,最后用手腕前屈和食.中指拨球的力量使球从指端出手.。 教学难点：蹬地要有力,伸臂到接近最高点时出手,用力要协调。 四、学情分析 生理：本节课是针对高中一年级的学生设计的，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中阶段相比，骨骼变粗，硬度增加，抗压抗折的能力提高。心脏容积、输出量，肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。 心理：认知方面：这一时期的学生已有自己的见解，在授课时对学生的见解和建议要认真对待，尊重学生的正确意见。情感方面：这一时期的学生情感易波动，心理压力较大，教师通过教学使学生融入音乐和动作中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。对在练习在出现的自卑心理、挫折心理等要正确引导、鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。 五、说教学目标：? 1、运动参与：提高所有学生的运动参与积极性。 2、运动技能：进一步建立原地单手肩上投篮动作概念。? 3、身体素质：巩固提高对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、协调等身体素质。? 4、心理素质：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。? 5、社会适应：通过教学与练习增加学生社会适应能力，注重安全教育。 六、教学方法： 1、教师讲解示范，学生观察模仿练习法。 2、把现代教育手段运用到体育教学中、运用多媒体教学工具． 3、 音乐的配置：欢快、节奏感强的音乐--------舒缓流畅音乐。 4、学生自主投篮创新练习 七、教学过程： 1、课的导入阶段（准备部分）：以跳“兔子舞”来激发学生的兴趣，提高学生的参与意识。 2、激发求知欲阶段（热身部分）：以柔韧性 练习帮助学生达到热身效果 ，通过练习让学生上肢 、指掌关节做好充分备 ，避免意外伤害。 3、运动参与体验阶段（基本部分）： 、学生观看动画，初步学习掌握原地单手肩上投篮的技术动作要领，发展学生的观察与模仿能力，建立初步的动作表象。 、老师亲自示范动作，学生模仿。 、分组在球场上模仿练习，理论与实践相结合，老师具体指导，纠错纠偏． 、学生自主投篮创新练习 、组织学生比赛投篮，老师参与比赛，提倡互助互学，提高学生的兴趣，培养他们的上进心和成就感． ４、恢复身心阶段（放松部分）： 、伴随着舒缓、优美的音乐做伸展放松操，使学生身心得到恢复 　 伴随着舒缓、优美的音乐起舞； 在优美的乐曲中结束本课。 、小结本课，布置收回器材 八，预计效果 　 本课采用多媒体交互教学，学生对篮球本身兴趣也比较大，参与意识强，使的练习有积极性，课堂气氛活跃能达到预计的效果。 　 预计平均心率为130次/分 　 最高心率为145次/分 　 运动负荷为中等 原地单手肩上投篮课时计划 课次 2 教材内容 原地单手肩上投篮 教 学 目 标 1、运动参与：提高所有学生的运动参与积极性。 2、运动技能：进一步建立原地单手肩上投篮动作概念。? 3、身体素质：巩固提高对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、协调等身体素质。? 4、心理素质：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、 密切配合的集体主义精神。? 5、社会适应：通过教学与练习增加学生社会适应能力，注重安全教育。 课的 部分 教学内容及手段 组 织 教 法 时间 课的导入阶段 1.体育委员整队集合，报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织 ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 3` 激发求知欲阶段 一、“兔子舞” 目的：激发学生的兴趣，提高学生的参与