学术英语 医学 Unit 5 Text A 翻译.pdfVIP

  Unit 5 Text A 身体不适能导致疾病吗？ 健康是身体、心灵和精神的多维体验。当我们感到不适时，我们的身体平 衡会被打乱，疾病就会迅速来袭。引起失衡缘由多种多样，如持续承受的压力、 忍受的痛苦和尝受的各种心酸等。我们的饮食习惯、解决冲突的方法、驾驭生活 的方式都对我们的健康产生影响，不管是积极的还是消极的。只要我们不是浑浑 噩噩、漫无目的地过活，我们对生活和健康就拥有神奇的掌控力。我们为什么一 定要等到健康危机出现以后才去寻求改变？我们可以采取措施来缓解一些身体 疾病，一来我们要关注我们的身体，二来我们还要消除那些可能发生在我们日常 生活中的各种失调。 对大多数人而言，我们过活得怎样，我们的身体不断地向我们发送积极和 消极的信息。然而，有些人把自己的生活设为“自动驾驶”模式，并不刻意掌控 生活。他们每天疲于奔命，超负荷运转，无暇顾及自己。如果身体出现任何状况， 他们就忍着。这就是为什么疾病会不期而至。当我们考虑何为健康时，我们想到 的是无疾病及健康，我们常常将健康与有无症状混为一谈。健康是一种涉及我们 生存的每一方面的状态：身体、心理