农行中医养生.pdf

中医养生专题中医养生专题中医养生专题中医养生专题中医养生专题中医养生专题中医养生专题中医养生专题 银行高效工作下的行为养生银行高效工作下的行为养生 黄胜黄胜 您还这样在工作您还这样在工作您还这样在工作您还这样在工作您还这样在工作您还这样在工作您还这样在工作您还这样在工作？？？？？？？？…………………… 您还这样在选择养生方式？您还这样在选择养生方式？………… 药补药补药补药补：：：： 食补：食补： 按摩按摩按摩按摩：：：： 健身：健身： 人的胃只有一个，人的胃只有一个， 对于四十以后的对于四十以后的 病变了病变了病变了病变了－－药变了药变了药变了药变了 有人说有人说有人说有人说，，按摩只按摩只按摩只按摩只 充饥、疗疾、应充饥、疗疾、应 人来说，众多的人来说，众多的 －人变了？－人变了？ 药药 能疏通现有的气能疏通现有的气 酬本已应接不暇，酬本已应接不暇， 健身运动，适合健身运动，适合 从口入从口入从口入从口入－－毒从口毒从口毒从口毒从口 血血血血，，而不能补充而不能补充而不能补充而不能补充 还还还还要用要用他来养他来养他来养他来养 自自自自己己的的的的已已为数为数为数为数不不 入－病从口入！入－病从口入！ 新的气血与动力。新的气血与动力。 生？！生？！ 多，很难找到适多，很难找到适 合的节奏合的节奏合的节奏合的节奏。。 调体的优先排序调体的优先排序 自然疗法自然疗法 食疗食疗食疗食疗 中药中药中药中药 西药西药 注射注射 手术手术手术手术 中国人的体质特征中国人的体质特征 十三亿人十三亿人 九种体质九种体质 八种偏颇八种偏颇 一种平和一种平和 气短－气虚体质 有痰－痰湿体质 怕冷－阳虚体质 郁闷－气郁体质 缺水缺水－阴虚体质阴虚体质 长斑长斑－瘀血体质瘀血体质 长痘长痘－湿热体质湿热体质 过敏过敏－特禀体质特禀体质 现代人的体质通病现代人的体质通病现代人的体质通病现代人的体质通病现代人的体质通病现代人的体质通病现代人的体质通病现代人的体质通病 气滞血瘀气滞血瘀气滞血瘀气滞血瘀 上热下寒上热下寒上热下寒上热下寒 虚不受补虚不受补 身心过用身心过用 银行人士的体质通病银行人士的体质通病银行人士的体质通病银行人士的体质通病银行人士的体质通病银行人士的体质通病银行人士的体质通病银行人士的体质通病