这种东西以后还是别说了!.pdfVIP

这这种种东东西西以以后后还还是是别别说说了了！！ 吃虾，补钙，地球人都知道 恰是这点，它很受大家喜 虾肉鲜甜 虾头却因为里面的赃物影响口感 所以很多人光吃虾肉 虾壳、虾头等等统统被弃掉 想想实在可惜啊 据说虾身上最补钙的就是虾壳了 虾头最适合做虾油神马的 要扔掉是不是真的是一种浪费呢 但是呢？ 虾还是不能多吃，来说说为什么！ 五种食物小心会导致肾不好 1、虾子 性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对 遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。 2、芝麻 根据前人经验，遗精之人当忌食。如 《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜 食。” 《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、精滑、白带，皆所忌用。” 3、牡蛎肉 性微寒，味甘咸，根据前人经验，滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精 滑者忌。” 《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。” 4、茭白 俗称茭瓜。肾不好忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑， 发冷气，令人下焦寒，伤阳道。” 《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。” 5、海松子 根据前人经验，对于肾不好不宜多食，正如清代医家吴仪洛在 《本草从新》中所 说：“便溏精滑者勿与。”因其油(油食品)润滑泄之故。 食疗有方 助你远离肾不好 1、川断杜仲煲猪尾 川断、杜仲各15克布包，猪尾2 ～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适 量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1 个月。 2、韭菜炒虾仁 韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大 火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周食2 ～3次，连食数 周。 3、黄芪枸杞炖乳鸽 北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、 枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。 一般3天炖1次，3 ～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。 本文作者：品鉴美食说