爱上辣木的三个理由.pdfVIP

云南好礼 “青春道”辣木产品介绍网站： /SsNdx4 健康的身体来自营养的均衡，辣木树潜藏丰富的维生素， 可以补足日常我们容易欠缺的营养素，辣木籽更是辣木精华的结晶 ， 营养更丰富。 辣木籽的吃法：辣木籽剥外壳食内子（请勿将籽壳丢弃， 可用水泡服或作为净水剂）一般来说 ，刚开始食用最好一天食用一至 三次 ，一次二至四粒 ，一星期后再依个人体质加减 ，持续食用一个月 后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的 开水服用 ，这时你可立即体验到辣木籽的神奇 ，服用后不久即可感觉 到满口甘甜 ，即使再喝白开水都还是甜的 ，甚至连吞口水都有自然的 甘甜味。 辣木及相关健康保健类产品生产及销售——云南好礼 “青春道”品牌加盟代理负责人：刘滔 QQ/微信：562340612 云南好礼 “青春道”辣木产品介绍网站： /SsNdx4 理由一：补充蛋白质含量高，不含胆固醇 人体大部份是由蛋白质组成，蛋白质经人体消化后分解成氨基 酸 ，再经由血液带到全身的组织。细胞各自选择所需氨基酸 ，以便制 造新的生命组织、肌肉、肠道、肝脏、肾脏等内脏器官，毛发、皮肤、 骨骼中的基本成份 ，甚至酵素、荷尔蒙、血液中的血红素及免疫抗体 等都有蛋白质构成。 所有蛋白质的价值 ，视其中氨基酸含量而定。人体必需的八种氨 基酸 ，为高品质的蛋白质食物 ，又称为完全蛋白质 ，这些蛋白质多含 于蛋黄、鲜奶、肝脏及肾脏等动物性食物中 ，比一般植物性蛋白质丰 富。植物中除酵母、黄豆、谷类胚芽等含完全蛋白质外 ，其余植物所 含必需氨基酸都是不完全蛋白质，无法单独维持人体的健康。 但令科学家惊奇的是 ，化验结果是在新鲜辣木树叶6 ．7g/100g 辣木及相关健康保健类产品生产及销售——云南好礼 “青春道”品牌加盟代理负责人：刘滔 QQ/微信：562340612 云南好礼 “青春道”辣木产品介绍网站： /SsNdx4 所含的蛋白质超过菠菜2 ．8g/100g ，两倍之多 ，而且含有的正是人 体必备的八种氨基酸，为完全蛋白质。： 根据我们日常生活饮食所摄入的蛋白质主要是在动物蛋禽肉类 中摄取，这些食物都含有较高量的油脂 ，对于追求瘦身的现代人都有 忌讳 ，鸡蛋的高胆固醇只存在动物性食物 ，植物性食物中所含的是化 学构造和胆固醇相近的植物固醇 ，在人体内能防止胆固醇的沉积 ，所 以辣木树可以说是 “高蛋白质，零胆固醇”的食物。 理由二：补充丰富的各类矿物质 辣木树的矿物质包括钙、镁、磷、钾、铜、铁、硫。其中每一百 公克新鲜辣木树叶的钙质为440mg ，是相同重量牛奶钙质120mg 的四倍；每一百公克新鲜的辣木树叶的铁含量为7mg ，是相同重量 波菜铁2 ．1mg的三倍多，所以食用辣木树产品，就能补充我们生 活中容易欠缺的矿物质。 理由三：补充喝平衡体内维生素 社会经济发展和进步 ，人们的饮食型态有相当大的改变 ，而到底 现代人的饮食状况如何? 还有营养素缺乏的现象吗? 而根据现实的 状况及很多调查资料显示，现代人在蛋白质，脂肪与糖类摄取过多 ， 但维生素与矿物质摄取不均衡 ，其中维生素B1、B2、B6、E的平均 摄取量极容易低于正常值。 辣木及相关健康保健类产品生产及销售——云南好礼 “青春道”品牌加盟代理负责人：刘滔 QQ/微信：562340612