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吃豆角竟然能缓解肾虚！ 发布：2013-07-19 11:15 | 美丽健康网 | 查看: 次 分享到： 摘要： 豆角是一种豆类蔬菜，它的种类有很多而且营养非常丰富，经常吃豆角对人体好处很大，特别是最近有专家研究出豆角的营养还能够降低男性肾虚，这就让很多男人坐不住了，想直接冲到超市里把一大把豆角带回家!下面小编就来为大家详细介绍豆角和男人之间的联系吧。 豆角是一种豆类蔬菜，它的种类有很多而且营养非常丰富，经常吃豆角对人体好处很大，特别是最近有专家研究出豆角的营养还能够降低男性肾虚，这就让很多男人坐不住了，想直接冲到超市里把一大把豆角带回家!下面小编就来为大家详细介绍豆角和男人之间的联系吧。 ? ? 中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。 ? 扁豆：多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状，可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6-12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状。 ? 刀豆：味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。 摘要： 豇豆： 也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓。所谓营卫，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的 ? 豇豆：也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓。所谓营卫，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。 ? 豌豆：豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。哺乳期妇女吃了，还有助于增加奶量。 ? 现在很多男性朋友每天钻研于工作，常常忙得三餐不顾，这样就很容易出现肾虚的情况，豆角刚好可以帮助男人们缓解肾虚调理身体，作用非常大，所以平时男人们不妨多吃吧。还想了解更多豆角的营养价值就看这篇文章：如何做好吃的酸豆角