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男性吃什么水果养生 z9c2e 广州番禺男科医院 / 男性总想保持一个健康的体魄，可是、生活总 是导致男性没有时间锻炼。，那怎么保持一个良好 的身体呢今天就为大家带来一些水果，一些养生保 广州番禺 健的水果，希望对广大朋友有所帮助。 核桃、芒果、荔枝、莲子、红枣、猕猴桃、木 瓜、白果、葡萄 葡萄：取新鲜葡萄 250 克，去皮、核捣烂后， 加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可 治前列腺炎和小便短赤涩痛。 广州番禺 木瓜：用木 250 克，切片后放入 1000 克米酒 或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用 15 毫 升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和性 功能障碍。 荔枝：用荔枝核 15 至 20 颗，打碎后加水煎服， 能治睾丸肿痛。 广州番禺 莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不 要剥去)15 克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦 遗过多，也可取新鲜莲子 10 克(带莲心)，放在饭 面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。 芒果：取芒果核 10 克，打烂后水煎服，每日 两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。 广州番禺 核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作 用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰 老。 猕猴桃：新鲜猕猴桃 50 克，捣烂加温开水 250 毫升(约 1 茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便 涩痛。 广州番禺 白果：取银杏果 10 枚，带壳炒熟后取仁食用， 每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。 红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起 到补血的作用，对性功能障碍患者有很好的食疗效 果。