好吃的10道干煸菜做法.docVIP

  1. 1、本文档共13页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  5. 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  6. 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  7. 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  8. 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
好吃的10道干煸菜做法 干煸菜来送温暖,香辣过瘾,味浓下饭,秒杀米饭非它莫属,两碗米饭下去,浑身暖暖的,10道过瘾干煸菜学起来~   一、干煸四季豆   用料:四季豆300克、猪肉馅30克、生抽1汤匙、料酒1/2汤匙、干辣椒8个、花椒15粒、蒜4瓣、姜1片、食盐1茶匙、白糖1/2茶匙、鸡粉1/2茶匙、植物油4汤匙   做法:   1、四季豆摘去两头和老筋,洗净后用手掰成寸段,沥干水分备用;   2、肉馅中加料酒和生抽,腌10分钟左右;   3、将干红辣椒斜刀切小段,蒜拍散,姜切末;   4、热锅上油,油热后倒入四季豆翻炒至表面起皱后捞出(约4、5分钟);   5、锅中余油,倒入腌好的肉馅炒散至变色后拔到一边;   6、倒入姜末、蒜末、干辣椒和花椒炒香后和肉沫一起翻匀;   二、干煸土豆条   用料:土豆3个、姜2片、蒜4瓣、干辣椒1把、小葱2根、植物油适量、食盐1茶匙、花椒粉2茶匙、辣椒粉2茶匙、孜然粉2茶匙   做法:   1、土豆洗净,削皮,先切厚片;   2、再切成均匀大小的条状,用清水反复冲洗几遍,去除淀粉;   3、加入少许的细盐,颠簸几下使其混合均匀;   4、静置1小时左右,土豆条会变软出水,然后控干水份,平底锅抹层油,将土豆条平铺;   5、中小火煎制,中途翻动几次至表面微焦变硬,即可;   6、这次干煸土豆条,我用的是炸,油锅中捞出控油;   7、准备好干辣椒段、姜蒜葱切好,锅中放少许植物油,先煸香干辣椒段和姜蒜葱;   三、干煸菜花   用料:菜花1个、五花肉100克、红椒1/2个、小葱1根、蒜5瓣、料酒5克、植物油1汤匙、食盐5克、白糖3克、生抽5克、豆豉辣酱半勺   1、五花肉切小块,红椒切丝,葱切段,蒜头去皮拍散;   2、植物油锅入蒜头爆香,继续加入五花肉煸至金黄;   3、倒入洗净沥干的菜花煸炒(菜花一定要充分沥干,不然就没有干煸的香味了);   4、调入少许料酒,一点生抽继续煸至菜花断生;   5、加半勺豆豉辣酱,盐和白糖煸炒至入味;   四、干煸茶树菇   用料:茶树菇200克、葱1小段、蒜1瓣、八角1颗、老抽1/2汤匙、食盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1/2茶匙、干辣椒1小把、花生油2汤匙   做法:   1、葱、蒜切末,干辣椒椒剪成小段,茶树菇洗净用淡盐水泡10分钟再用清水冲洗干净;   2、锅内放油煸香葱蒜末,放入小红辣椒煸炒出香味;   3、放入洗净去蒂的茶树菇;   4、煸炒茶树菇,直至茶树菇变蔫,倒入老抽,料酒、盐和一点白糖;   五、干煸杏鲍菇   用料:杏鲍菇3个、洋葱半个、食盐5克、胡椒粉少许、橄榄油1勺、生抽1/2勺   做法:   1、杏鲍菇洗净切片,洋葱洗净切丝;   2、不粘炒锅里加入一勺橄榄油,小火将杏鲍菇片两面都煸成微黄色盛出;   3、将洋葱倒入不粘锅内, 煸出香味,倒入杏鲍菇片一起煸炒;   六、干煸剁椒春笋   用料:春笋1个、尖椒1个、剁椒20克、蒜3瓣、植物油2汤匙   做法:   1、春笋切4-5瓣,放入锅中煮10分钟左右,去除麻涩味;   2、煮好的春笋捞出,晾凉,切薄片;   3、锅中放入适量的食用油,爆香切碎的蒜瓣;   4、然后放入笋片,用中小火慢煎, 煎至笋片表面水分收干微焦的状态;   5、加入一勺剁椒,翻炒,让其均匀的粘裹上剁椒;   七、干煸椒盐排骨   用料:猪小排600克、葱2段、姜1块、干辣椒3个、料酒20毫升、植物油200毫升、白糖8克、椒盐4克、食盐2克   做法:   1、猪小排洗净切小段,加入料酒、盐和姜片抓匀腌30分钟;   2、锅入油烧至6成热,下入排骨炸至金黄色捞出,沥干油备用;   3、锅留底油,放入葱花、姜片和干辣椒爆香;   八、茶香干煸虾   用料:明虾1盘、普洱茶1把、姜1块、食盐1茶匙、植物油适量、小葱3棵   做法:   1、普饵干茶用热水进行冲泡,第一次泡的水不要,用来洗茶,取第二泡的茶水备用;   2、将虾在后背上划一刀,取出沙线后放入器皿中备用;生姜切成丝,葱切段;   3、把茶汤用来泡已经收拾好的虾,同时放入少量盐和料酒一起浸泡(1小时左右);   4、泡后的虾捞出沥干水份备用;   5、炒锅上火,倒入少量油,低温炸泡好的普饵干茶叶,待茶中炸出茶香后,放入适量盐进行翻炒,炒至茶叶吸收盐味,捞出备用;   6、锅中重新放油,待加热至七成热时,放入浸泡好的虾炸制;   7、待虾身红透捞出,然后将虾再炸一遍(第二遍时间要短,主要是为了让虾更酥);   九、干煸牛肉丝   用料:牛腱子300克、柿子椒1/4个、红椒1/4个、黄椒1/4个、色拉油适量、食盐适量、料酒10克、生抽10克、剁椒酱2茶勺、姜适量、味精1克、五香粉1克、芝麻油5克、郫县豆瓣酱25克、朝天椒3个   做法:   1、将牛肉洗净切

文档评论(0)

185****7617 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档