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4.非语言沟通精要
第九章 非语言沟通 获得他人喜欢?最不花本钱的沟通手段有哪些? 学习目标: 掌握 非语言沟通的概念,非语言沟通的几种形式 理解 非语言沟通的特点及其在护理工作中的作用 美国心理学家艾伯特.梅瑞宾---信息的全部效果=38%音调+55%非语言+7%词语 非语言沟通---指通过身体动作、体态、语气、语调、空间距离等方式交流信息进行沟通的过程。 日常交际中,60%的信息是通过伴随语言的眼神、表情、动作以及笑声、叹息等来表达的 第一节 非语言沟通的特点及在护理工作中的作用 非语言沟通的特点 真实性: (注意区别 语言沟通—准确 ) 直观性:感官中的作用-视+听=90%,立体传递—直观 ,胜于诸多语言描述 模糊性(情境性/多解性): 共同性:大多用相同的非语言表达某一种情感,微笑—友好 民族性(文化差异性): 点头=yes? no? 日本式的“礼貌”?-- 招手过来--手心向下(中) (美国- ) 手心向上(英) (日-唤狗) 奇特的见面礼-- 常人间 军人间 广泛性: 非语言沟通使用范围极广,是每个人都具有的能力。 6个月的婴儿就会观察他人表情做出相应的反应 微笑 怒目圆睁 局限性:可视范围内 连续性:研究发现每天平均讲话时间只有10~11分钟,但 非语言沟通在护理工作中的作用 传情达意: 人类思想感情的表达:45%与55% , 但是特定疾病或环境下,医患几乎100% -- 验证信息: 病情 暗示作用:病情危重者--叹息--痛苦、恐惧?焦虑?;着衣-职业。 指代事理 :手势-替代语言 ,yes no 传递信息(蹙眉)、显示关系(会议站位) 第二节 非语言沟通的形式及在护理工作中的应用 非语言沟通主要有四种形式:肢体~、环境~、客体~、副~ 一、肢体语言 1)手势语 (含义有4) 表达情感:紧握患者双手—安慰和支持(人文关怀) 1)手势语 (含义有4) 表达情感: 象征意义:“ok” “V” “大拇指” 指示手势:希望、成功、肯定等积极意义;批判、蔑视和否定等消极意义。 象形手势:比划事务特点;大小、形状等。 运用手势语时 注意事项--自然适度,手势语不过频过多;幅度不过大过小;不僵硬刻板 禁忌---不在公众面前抠鼻挖耳剔牙剪指甲抓痒等较为私密的动作; 不以大拇指指自己,以小指示意或指示别人,以弯曲的食指或拇指招呼他人等 不在交流过程中不断搓动手指、或折压关节发出响声等不尊重他人或不雅的动作 2)首语-- 点头摇头扭头晃头等- 3)面部表情(最丰富最复杂---目光、微笑) 目光语—客观世界80%以上的信息是通过视觉传输的。目光接触是一种最常见的沟通方式。是最清楚、最正确的信号 。 3)目光语 目光投射的方向: 公事、社交、关注(多用于劝导、劝慰﹤10S)、亲密-近/远、随意 目光投射的方式: 种类:(直视、凝视、环视、眯视、虚视斜视他视(护理人员禁)、扫视(异性禁用)、盯视(不宜多用)) 角度:(平、仰、俯) 时间:(30~60%) 10s 变化:(眨眼-5~8次/分,过慢--轻蔑、厌恶;过快-) 4)触摸(最容易产生误会的)--种类 、意义 安全感、心理支持、传达信息 、改善人际关系、生长发育等 5) 微笑 自信友好敬业--- 是一种职业修养,是最好的社交工具。是“没有副作用的镇静剂”“最不花本钱的沟通手段” --有效缩短心理距离。 二、环境语言 (一)人际距离 亲密距离(隐私距离):≤0.5米 (亲密/护理操作) ; 私人距离:0.5~1.2米 (亲朋好友,医护--患交谈) 社交距离: 1.2~3.5米 (小型会议、交接班、会诊等非个人事宜,对无关者不保密) 公众距离:≥3.5米 教育演讲授课等(声量高) 注意事项: 1. 满足个人空间需要:“刺猬式取暖--交往” 心理距离---空间距离 所以在与不熟悉的人交谈时:注意空间距离。 在电梯、公交等人群密集被迫进入亲密距离时的礼仪:--不言不看(目光接触)不动 2. 满足个人隐私需要:操作时 3. 把握有效的人际距离:分寸! 领导与下属,师傅与徒弟交往时 ---尊敬感不可缺失! (二)界域语言 由当事人座位的方位体现彼此关系的一种体态语(汇报演讲宴请) 三、客体语言 相貌、穿着、装扮等的非语言沟通 (仪表) 四、副语言 --发声器官发出的类似语言的非语
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