如何做1个称职的好下属.docVIP

女性知识 　　2015年隆重登场，职场上新的一个开始你是否做好了准备？当事业在起步期，作为一名下属，在新的一年很多事情需要更努力，如何做得更出色？以下4点将让你在新的一年做的更好！ 如何做一个称职的好下属？ 　　1.明确自己的职责 　　自己岗位职责上的事，必须要自己来完成，不要什么事情都去麻烦上司，公司设定这个岗位目的就是要完成工作。面对任何问题时都说没有问题，而在工作中却总是出问题。不懂不是缺点，用心学习、态度端正才是做好工作必需的。不要把领导当傻瓜。做事脚踏实地，不要表面一套背后一套，不要油头滑脑得过且过，要知道领导大都有火眼金睛。 　　2.学会与团队和谐共处 　　职场上不要吝啬把功劳让给他人。要想让自己获得成功，就必须懂得如何让别人先成功。往往具有决定性的重大成绩，都是管理层正确领导和执行层集体努力的结果。在团队中要勇于承担责任，要有足够的勇气去面对问题，不要推卸。领导是最讨厌那些遇事先逃避，明哲保身地把本该担负的责任推得一干二净的下属。善于和他人分担工作。见到同事一筹莫展时，不要事不关己，高高挂起，冷眼旁观，而应该主动助人一臂之力，这样不仅可以建立良好的人际关系，也会深得领导的认可。 　　3.永远都要尊重上司 　　职场上，尊重上司是不变的真理，面对额外的工作任务，端正态度，适当考虑，服从第一。如果不得不拒绝，一定要有充分的理由，而不要让领导觉得你是在找借口逃避工作。有事情要先考虑商讨解决，千万不要越过自己的上级，去反映事情，作为下属要时刻明白，越级上报是最不妥当的行为。注意自己的言行举止。任何一个领导都不可能喜欢那些吹牛皮的人，也不喜欢背后议论他人是非的人，更不可能喜欢作风不良的下属。 　　4.主动帮上司解决问题 　　领导遇到难题时，在自己能力范围之内的，尽管不是自己的工作，也应该主动帮助领导渡过难关。要有创新的理念和作为。在自己的工作岗位上一定要不断突破，做得比前人好，比别人好，从而更好地证明自己的能力和价值。另外，你需要拥有稳定的心态，不要心血来潮感情用事，也不要什么问题与不满都强压心头，要学会时刻调整自己，保持积极上进的心态。 （）， ;; 女人不该有的六个坏毛病 女性不该有的坏毛病1 吸烟 危害 不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的轻度吸烟者，还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者，香烟中所含的有害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危险。具体来说，因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死亡总数的30%。 补救方法：对于那些有数年甚至数十年的老烟民来说，有没有什么办法可以挽救健康呢?答案是，戒烟。专家指出，即便戒烟时间只有一年，也能够有效降低患心脏病危险达一半以上。如能坚持15年以上，患心血管疾病的几率便可恢复到从未吸烟者的水平。关于肺癌的预防，研究人员发现，戒烟达5年者，其罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半，而戒烟达到10年者，其患病几率可降低至正常人水平。在戒烟期间，应多多食用富含抗氧化剂的水果和蔬菜，这些成分可以促进细胞的修复、消灭体内致癌自由基。同时，应积极参加运动以加强肺功能，促进肺部的血液循环。 女性不该有的坏毛病2 无保护性行为 危害 你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出，约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴道有黄色液体流出，根本想不到自己需要治疗，无保护的性行为就会将这些疾病传染给男性。另外，80%患有生殖器疱疹的男性患者也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更深入的研究则发现，高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵扰，这是目前最为普遍的传染性性病。它通常没有明显症状，但如果得不到及时治疗而传染给女性，可导致宫颈癌的发生。 补救措施 如果你没有定期检查身体的习惯，那么从今天开始应该要求自己做到这一点。面对医生，你必须将自己性方面的情况开诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病，使用药物可以控制病情发展，避免疼痛和传染。 女性不该有的坏毛病3 女性知识 酷爱日光浴 危害：很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害—频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老(如色斑、皱纹、皮肤松弛和毛细血管破裂等)。尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌有多大程度的直接因果关系，但研究表明那些有曾经被日光灼伤经历的人罹患黑素瘤(皮肤癌中死亡率最高的一种)的几率要高于其他人。最近的一项研究显示，在所有喜欢日光浴的人群中，白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。 从日光浴的方式来说，“人工”日光浴的伤害性更大一些，因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。 补救措施 从被日光灼伤到病发皮肤癌，其间可经过一个10～30年的潜伏期。因此如果你在小时候曾经被阳光灼伤过，那么现